Almás-narancsos sütőtökkrémleves, mandarinos-sütőtökös kehely és baconös-currys sütőtök krém – te melyikhez kaptál kedved?
Almás-narancsos sütőtökkrémleves
A narancs nemcsak színében passzol a sütőtökhöz, hanem a két íz tökéletesen kiegészíti egymást. Ha a levesedhez immunerősítő gyömbért és a szerecsendiót is adsz, tovább fokozhatod a pikáns íz világot, amit az alma tovább színesít. Amellett, hogy finom levest készíthetsz belőle, a sütőtök béta-karotinban gazdag, amit a szervezetünk A-vitaminná alakít, ezzel is támogatva szemünk egészségének fenntartását.
Currys-baconös sütőtök
A bacon még a legunalmasabb ételt is képes feldobni, a curry pedig karakteres ízt kölcsönöz a sütőtöknek. De a curry nemcsak finom fűszer, hanem a tökhöz hasonlóan erős antioxidáns hatással is bír és hatékony gyulladáscsökkentő. Az aranyló fűszer emellett immunerősítő, így jól teszed, ha ősszel, a tél közeledtével currys ételeket készítesz.
Mandarinos sütőtök pohárkrém
Ha desszertre vágysz, de nem akarsz sok időt a konyhában időzni, a rostban gazdag sütőtök akkor is tökéletes alapanyag. Édes mandarinnal, vaníliával keverve igazi boldogságbomba, és ha nyírfacukorral készíted, még a nadrágod sem fog szorítani. Ha szereted a mandarint, jó hír, hogy az apró gyümölcs óvja a májadat és az artériáidra is jó hatással van.
Ezeket olvastad már?
3 ízletes és gyors csirkerecept, amit imádni fogsz
10 perc előkészület, 30 perc sütés és már tálalhatsz is! Ha se időd, se energiád nincs a főzésre, ezek a receptek neked valók.
Petrás Gabriella
Kiderítettük, veszélyben van-e a karácsonyi zserbó és a bejgli -...
Ma van a tojás világnapja, ezért megnéztük, hogy alakult a tojás ára az elmúlt hónapokban, és kiderítettük, mi várható a karácsonyi időszakban.
Fenes Gábriel
Valódi vérből készül a világ legbizarrabb desszertje
Vészesen közeledik a Halloween, így érkeznek a furábbnál furább édességek valódi vérből és bogarakból.
Fenes Gábriel
50 ezer forintot dobhatnak a szemétbe évente a családok anélkül,...
Egy átlagos magyar fogyasztó évente 33 kilogramm élelmiszert dob ki csak azért, mert a nem megfelelő tárolás miatt megromlott, vagy csak mert feleslegesen vásárolta meg.
Nosalty
