Egy hét plusz szabi, ha hetente három órát edzel. Te bevállalnád?

Az egészséges munkavállaló a cég alapvető érdeke. Ez a svéd vállalat így ösztönzi munkatársait.

A svéd Mimer cég egy egészen modern lépésre szánta el magát: a vezetés úgy döntött, hogy egy hét extra szabadsággal jutalmazza azokat a munkavállalókat, akik hetente legalább három órát eljárnak edzeni.

Első olvasásra talán furcsa luxusnak tűnik ez a lehetőség, valójában azonban teljesen racionális lépés a menedzsment részéről. A világban vezető megbetegedések közé tartozó szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, az elhízás - mind-mind megelőzhetőek a megfelelő életmóddal: a kiegyensúlyozott étrenddel és a rendszeres fizikai aktivitással. Ezek mellett azonban az egészséges életmód következtében az általános egészségi állapotunk is javul, azaz egy sima náthát is megúszunk vagy gyorsabban átvészelünk, a mozgás stresszcsökkentő hatásáról nem is beszélve.

Felnőtt korban a leggyakoribb kifogásunk a mozgás ellen, hogy nincs rá időnk. Az egyik legjobb lépés, amit szerintem egy cég tehet a munkatársaival, hogy az egészségért, a betegségmentes, munkával töltött napokért cserébe biztosít időt a rendszeres mozgásra.

Ettől, amellett, hogy kevesebbet lesznek a munkatársak betegszabadságon, a munkával töltött napok, órákban viszont sokkal hatékonyabban tudnak dolgozni, javul a koncentrációképesség, erősödik a cég iránti lojalitás. Mindenki számára nyerő szituáció.

Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

Ezeket olvastad már?

forrás: euronews

Címlapról ajánljuk

További cikkek