7 gyorséttermi étel, amit te is elkészíthetsz otthon

Ha a gyorséttermi ételek fogyasztását egészségtelennek gondolod, vagy egyszerűen nincs módod rá, hogy beugorj a legközelebbi büfébe, készítsd el a gyrost, a pizzát vagy a kínait odahaza!

Ha házilag készítesz gyorséttermi ételt, több fronton is jót teszel magaddal: megúszhatod a sorbanállást, a durván megemelkedett árak kipengetését, és nem mellesleg saját igényeid szerint főzheted meg az amúgy igencsak egészségtelen módon összedobott fogásokat. Pizza, rántott csirke, gyros: te melyik gyorséttermi ételt dobnád be most azonnal?

  1. Gyros házilag
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    576
    Kalória
    20.3g
    Fehérje
    73.9g
    Szénhidrát
    23.1g
    Zsír
    Még több gyros

Még több gyorséttermi fogás itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezt a két reggelit ajánlja egy kardiológus, ha jót akarsz...

A reggeli nemcsak energiát ad a nap indításához, hanem hosszú távon a szív- és érrendszer egészségére is hatással lehet. Szakértők szerint azok, akik rendszeresen kiegyensúlyozott reggelit fogyasztanak, kisebb eséllyel küzdenek szív- és érrendszeri betegségekkel, 2-es típusú cukorbetegséggel vagy anyagcsere-problémákkal.

Melyik kenyér a legjobb magas vérnyomás esetén? Megmondják a dietetikusok

Az vagy, amit megeszel - és ez természetesen a kenyérre is igaz, hiszen legtöbben minden nap fogyasztjuk. Azt már tudjuk, hogy mi az, amit nem érdemes leemelni a polcról, ha a pékségben válogatunk (a finomított, adalékanyagoktól hemzsegő, felfújt, élesztős, puha fehér szeletelt kenyereket semmiképp), de arról, hogy mely kenyerek a legegészségesebbek, sokat lehet vitatkozni. Ezúttal dietetikusok emelték a legjobbat, rájuk pedig érdemes hallgatni.

Top Receptek

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...