7 okból is fontos, hogy rendszeresen fogyassz gyömbért

Tudjuk jól, hogy a gyömbér egy csodanövény, melyet teába, immunerősítő shotokba, de akár egy jóféle húslevesbe reszelve/szeletelve, sőt, porítva is bevethetünk. Na de hogy konkrétan mire is jó, azt most listázzuk nektek.

A gyömbér tulajdonképpen egy gyógy- és fűszernövény, melyet már Kr.e. több évszázaddal is használtak. Mi tulajdonképpen a növény gyökértörzsét fogyasztjuk, ez szolgáltatja a sajátságosan illatos, csípős, kesernyés ízű fűszert. A gyömbér aromáját illóolaja, ízét pedig gingeroltartalma okozza.

Lássuk, milyen jótékony hatásai vannak, pontokba szedve, katt a galériára!

Gyömbéres receptek:

Forrásunk volt.


Még több egészséges tipp:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.

Kolbászos-sajtos omlett zabpehellyel

Ez egy egyszerűen elkészíthető reggeli, de akár egy ebédre is bőven laktató. Könnyed megoldás egy rohanós napon. Egyszerű alapanyagokból, és bármikor jólesik!! :-)))

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.