Earl Stewart, -20 kiló
Ez a férfi tudja, hogyan kell bosszút állni stílusosan. Earl, mikor beleolvasott felesége naplójába, és meglátta, mennyire csúnya dolgokat ír férje alakjáról, úgy döntött, fogyókúrába kezd, és kigyúrja magát. A projekt annyira jól sikerült, hogy még a felesége is leadott pár kilót, most pedig boldogabbak, mint valaha.
Gemma Dobbing, -50 kiló
A brit nő egy év alatt vesztette el ezt a brutális tömeget, méghozzá azért, hogy az esküvője napján a tökéletes ruhát viselhesse. A nagy napon voltak olyan vendégek, akik nem ismerték meg Gemmát, annyira megváltozott.
Rachel Krebs, -45 kiló
A fiatal anyuka egy esküvői fotó után döntött úgy, hogy életmódváltásba kezd. Rachel első körben lemondott a cukorról és az alkoholról, és organikus ételekre váltott. A testmozgásra is odafigyelt, mostanra pedig egy testépítő is megirigyelné az izmait.
Norma Dibrell, -108 kiló
A fiatal utazásimádó lány akkor döntött az életmódváltás mellett, mikor egy légitársaság kijelentette, 200 kilós súlyávalnem utazhat a járataikon. Norma kés alá feküdt, mozogni kezdett, és 92 kilóra fogyott.
Carlos Orosco, -215 kiló
Ez a férfi egy igazi hős. Mikor 296 kilót nyomott, az orvosa felhívta rá a figyelmét, hogy ha nem változtat, akkor pár éven belül biztosan meghal. Szerencsére Carlos rögtön fogyókúrázásba kezdett, és nemrég lefutotta a maratont.
Ezeket olvastad már?
Az életmódváltás klasszikus mumusai
Gabi, a WMN szerzője is megismerkedett az életmódváltás fő mumusaival! Segítség! Mi legyen a tízórai és az uzsonna???
Bodon Judit dietetikus
Életmódváltás? 3+1 tipp, hogy ne add fel!
Az életmódváltás néha igencsak nehéznek tűnik, van, amikor úgy érezzük, elég volt. Adunk most néhány tippet, hogy miként tudod fenntartani a motivációdat.
Suri Andi edző
Anya fogyókúrázik. Ez jó, de mit egyen a család?
Gabi, a WMN szerkesztője épp azon küzd, hogy miként tudja összehangolni a saját életmódváltó étrendjét gyerekei különböző igényeivel. Erre adok most tippeket!
Bodon Judit dietetikus
Mennyit egyek, ha fogyni szeretnék?
Gabi, a WMN holtpontra jutott életmódváltó szerkesztője a héten mennyiségi kérdésekben kéri a segítségemet.
Bodon Judit dietetikus
