Ártalmas lenne a nem megfelelő étrend az egészséges hajra? Azzal már régóta tisztában vagyunk, hogy az elhízás számos betegséggel járhat: a szív- és érrendszeri problémák, a cukorbetegség, sok ráktípus együtt jár azzal, ha valaki sokáig túlsúlyos. Ezeken kívül azonban számos más kellemetlen dolog is társul az elhízáshoz, ezek egyike pedig az egészséges haj minőségi romlása és elvékonyodása.
A zsíros étrend hatása a hajra
A Nature tudományos folyóiratban most a Tokiói Orvosi és Fogorvosi Egyetem szakértői vizsgálták meg a kérdést, és megtalálták azt a molekuláris mechanizmust, ami a rossz étrendet összekapcsolja a haj elvékonyodásával. Arra jöttek rá, hogy az egerek esetében a zsírban gazdag étrend hatására a szőrtüszőkben található őssejtek máshogy viselkedtek, mint azoknál az egereknél, amelyeket normál diétára fogtak.
A szerzők megállapították, hogy az elhízás a szőrtüszők őssejtjeinek kimerüléséhez vezethet bizonyos gyulladásos folyamatok miatt, ezzel blokkolva a szőrtüszők regenerálódását, és végső soron a szőrtüszők elvesztéséhez vezethet.
A normálistól eltérő viselkedés
Normál esetben egyébként a szőrtüszők minden szőrtüszőciklus során megújulnak. Ennek köszönhető az, hogy a hajunk ugyan folyamatosan hullik, de folyamatosan nő is vissza. Ahogyan öregszünk, ez a regenerálódás úgy lassul, ez az oka annak, hogy idősebb korban vékonyabb és kevesebb hajunk van. Azt régóta lehet tudni, hogy az elhízás is hat ilyen módon a hajra, de a mögöttes mechanizmusokat eddig nem sikerült feltárni.
A kutatók egérkísérleteket végeztek, és megfigyelték, hogyan viselkedik máshogy az állatok szőre magas zsírtartalmú diétán a hagyományoshoz képest. A magas zsírtartalmú étrenden tartott állatok szőrtüszőiben található őssejtek olyan sejtekké változtak, amelyek faggyút termelnek. Egyébként is kisebb szőrtüszők és gyorsabb hullás volt megfigyelhető ennél a csoportnál.
A szakértők szerint az eredményeik mutatják, hogy a magas zsírtartalmú étrend milyen hatással van a hajhagymáinkra, és azt is, hogy a genetikailag örökölt elhízási hajlam is veszélyes lehet a hajunkra.
Így is vigyázhatsz a hajad egészségére:
