8 curryvel megspékelt fűszeres húsétel ebédre

1. 

   Csirkés curry nyári zöldségekkel és basmati rizzsel

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   486

   Kalória

   27.9g

   Fehérje

   48.9g

   Szénhidrát

   20.8g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

2. 

   Húsgolyók házi zöldcurry-szószban

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   361

   Kalória

   24g

   Fehérje

   13.9g

   Szénhidrát

   23.8g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

3. 

   Thai csirke satay

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   828

   Kalória

   44.5g

   Fehérje

   53.8g

   Szénhidrát

   51.3g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

4. 

   Chiliolajban sült currys csirke

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   997

   Kalória

   65.8g

   Fehérje

   0.4g

   Szénhidrát

   79.8g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

5. 

   Thai cukkinis csirkés vöröscurry

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   451

   Kalória

   36.7g

   Fehérje

   13.8g

   Szénhidrát

   28.9g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

7. 

   Thai currys csirkeragu

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   403

   Kalória

   28.9g

   Fehérje

   34.8g

   Szénhidrát

   18.1g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

8. 

   Egyszerű csirkecurry

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   453

   Kalória

   41.4g

   Fehérje

   33.2g

   Szénhidrát

   16.1g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

9. 

   Házi csirkecurry 4. - alap

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   418

   Kalória

   20.2g

   Fehérje

   15.8g

   Szénhidrát

   31.3g

   Zsír

   Még több curry-s húsok

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!