7 bundás-kabátos finomság, ami levesz a lábadról

1. 

   Sörbundás rántott gomba

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   691

   Kalória

   8.5g

   Fehérje

   43.6g

   Szénhidrát

   54g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

2. 

   Cheetos bundás csirkemell

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   260

   Kalória

   22.6g

   Fehérje

   17.7g

   Szénhidrát

   10.4g

   Zsír

   Még több rántott hús

3. 

   Ropogós-bundás banán

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   476

   Kalória

   3.2g

   Fehérje

   56.9g

   Szénhidrát

   27.9g

   Zsír

   Még több bundás gyümölcs

4. 

   Fahéjas-bundás alma

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   882

   Kalória

   16.4g

   Fehérje

   107.6g

   Szénhidrát

   43.2g

   Zsír

   Még több bundás gyümölcs

5. 

   Joghurtbundás rántott cukkini

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1064

   Kalória

   19.4g

   Fehérje

   58.4g

   Szénhidrát

   84.9g

   Zsír

   Még több bundázott zöldség

7. 

   Mandulabundás, sütőben sült brokkoli babáknak

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   624

   Kalória

   24.6g

   Fehérje

   96.2g

   Szénhidrát

   16.2g

   Zsír

   Még több gombás tészta

8. 

   Gyömbéres-újhagymás pirított tészta bundázott tofuval

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   2171

   Kalória

   69.7g

   Fehérje

   224.9g

   Szénhidrát

   115.7g

   Zsír

   Még több kínai tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!