-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sült csirke525Kalória32.2gFehérje4.3gSzénhidrát41.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu660Kalória37.7gFehérje11.8gSzénhidrát48.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke521Kalória42.5gFehérje1.9gSzénhidrát37.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sült csirke727Kalória54.5gFehérje13.3gSzénhidrát49.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rántott hús1228Kalória59.7gFehérje96.3gSzénhidrát66gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több citromos húsok412Kalória26.8gFehérje4.2gSzénhidrát30.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több joghurtos csirke372Kalória30.7gFehérje7.9gSzénhidrát23.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több citromos húsok224Kalória26.1gFehérje5.4gSzénhidrát11.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok303Kalória35.3gFehérje6.2gSzénhidrát15.1gZsír
9 ropogós és szaftos sült csirke hétköznapokra
Nem csak a hétvégi kerti partikon, a hétköznapok forgatagában is könnyen elkészíthetjük ezeket a sült húsokat. Fűszeresek, ropogósak és nagyon laktatóak.
