7 nap, 7 étel – Gyors és színes ebédeket alkotunk...ráadásul hús nélkül

Az év első hétnapos ebédajánlója több szempontból is jelentős: visszarugdos minket a konyhába, alkotásra ösztönöz, mellette pedig kiváló javaslatokat ad, ha nem mozgunk még annyira otthonosan a húsmentes étkek világában. Jöhetnek a gyors ebédek?

Nem véletlen egybeesés, hogy minden év első hónapjában zajlik az állati élelmiszereket mellőző, vegán táplálkozást népszerűsítő Veganuár: egy új év kezdete sokakban fellobbanthatja az egészségesebb, tudatosabb táplálkozás vágyának lángját, ilyenkor talán többen nyitottak is ennek kipróbálására. Erre ad lehetőséget a heti menüajánló is – ugyan nem szigorúan vegán receptekkel, de minden nap húsmentesen érkezik, természetesen a már megszokott gyors, praktikus módon. Ki éhes?

Nézd meg galériánkban a hét gyors, húsmentes ebédötleteit!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Indíts zöldebben az új évet, íme, a segítség hozzá:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...