7 nap, 7 étel – Gyors és színes ebédeket alkotunk...ráadásul hús nélkül

Az év első hétnapos ebédajánlója több szempontból is jelentős: visszarugdos minket a konyhába, alkotásra ösztönöz, mellette pedig kiváló javaslatokat ad, ha nem mozgunk még annyira otthonosan a húsmentes étkek világában. Jöhetnek a gyors ebédek?

Nem véletlen egybeesés, hogy minden év első hónapjában zajlik az állati élelmiszereket mellőző, vegán táplálkozást népszerűsítő Veganuár: egy új év kezdete sokakban fellobbanthatja az egészségesebb, tudatosabb táplálkozás vágyának lángját, ilyenkor talán többen nyitottak is ennek kipróbálására. Erre ad lehetőséget a heti menüajánló is – ugyan nem szigorúan vegán receptekkel, de minden nap húsmentesen érkezik, természetesen a már megszokott gyors, praktikus módon. Ki éhes?

Nézd meg galériánkban a hét gyors, húsmentes ebédötleteit!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Indíts zöldebben az új évet, íme, a segítség hozzá:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Zakuszka Erdélyből

A zakuszka egy erdélyi-román, grillezett zöldségkrém, amit nagy mennyiségben szoktak főzni, majd befőttes üvegekbe porciózzák, hogy így akár több hónapig is elálljon. Ha faszénen ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Zakuszka Erdélyből

A zakuszka egy erdélyi-román, grillezett zöldségkrém, amit nagy mennyiségben szoktak főzni, majd befőttes üvegekbe porciózzák, hogy így akár több hónapig is elálljon. Ha faszénen ...

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...