7 nap, 7 étel – Gyors és színes ebédeket alkotunk...ráadásul hús nélkül

Az év első hétnapos ebédajánlója több szempontból is jelentős: visszarugdos minket a konyhába, alkotásra ösztönöz, mellette pedig kiváló javaslatokat ad, ha nem mozgunk még annyira otthonosan a húsmentes étkek világában. Jöhetnek a gyors ebédek?

Nem véletlen egybeesés, hogy minden év első hónapjában zajlik az állati élelmiszereket mellőző, vegán táplálkozást népszerűsítő Veganuár: egy új év kezdete sokakban fellobbanthatja az egészségesebb, tudatosabb táplálkozás vágyának lángját, ilyenkor talán többen nyitottak is ennek kipróbálására. Erre ad lehetőséget a heti menüajánló is – ugyan nem szigorúan vegán receptekkel, de minden nap húsmentesen érkezik, természetesen a már megszokott gyors, praktikus módon. Ki éhes?

Nézd meg galériánkban a hét gyors, húsmentes ebédötleteit!

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Indíts zöldebben az új évet, íme, a segítség hozzá:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...