5+1 szendvics vacsorára

Szendvicsekkel tévedni nem lehet, főleg, hogy majdnem minden benne van, amit az emberek általában szeretnek: hús, gabona és zöldségek, persze a variációk száma végtelen.

Fűszeres club szendvics

Most pár olyan receptet ajánlok a hétre, melyek azért eltérnek a megszokott párizsis zsemléktől, de este hazaérve még éppen lesz kedved elkészíteni, mert pár trükkel megcsavarva a dolgot új értelmet nyer a gyorsan összedobott szendvics fogalma.

Hétfő

A bundás kenyér sem unalmas, ha két kenyérszelet közé valamilyen húst és hát ennek tetézéséül még sajtot is teszel – semmi esetre sem fogyókúrás, pláne, ha még olajban is sütöd. Én mondjuk inkább választom a sütőben készítést, ugyanolyan jó lesz, mégsem szívja meg magát extra olajjal a kenyér.

Kedd

Nem mondom, hogy ez a leggyorsabb vacsora, amit valaha ajánlottam, de néha megéri áldozni hétköznap is a drága szabadidőből: egyrészt bárkit „megvehetünk” egy jó Sloopy Joe-val, aki kedveli a hamburgereket, másrészt tényleg megéri fáradozni vele, mert sokkal pikánsabb étel a jutalmunk, mintha sima hamburgert sütnénk.

Szerda

A halas szendvicseket nagyon szeretni vagy utálni lehet, a tonhalas szendvicsnek külön rajongói oldalakat is lehet létrehozni, valóban olyan sokan kedvelik. A lazacos testvére is kezd végre méltó helyen szerepelni a palettán, bagettel, citrommal, paradicsommal, kevés vajjal őrületesen finom!

Csütörtök

A keleti ízeket nem csak egytálételeben lehet élvezni – húsgolyókat formázhatunk, amibe aztán tényleg csak a fantázia szabja meg, hogy milyen fűszereket pakolunk bele, aztán pikáns szósszal leöntve ezt is tálalhatjuk bagettben – különleges és az erőteljes fűszerezésnek hála, nagyon finom!

Péntek

Igen, ezt a receptet akár hétfőre is lehetne ajánlani, hiszen a vasárnapi csirkemaradékból kitűnően elkészíthető, de én eddig mindig frissen pirítottam hozzá kevés csirkemellet és úgy sütöttem össze a kenyérrel: egy kis sajt és paradicsom biztosan használ neki!

A Reggeli és vacsora rovat korábbi cikkeiért kattints ide! >>

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Nyári saslik bulgursalátával

A nyári szezon nem tart sokáig, ilyenkor érdemes kihasználni a különböző friss, szabadföldi zöldségeket, és minél többet fogyasztani belőlük. Ez a nyári saslik bulgursalátával ...

Zakuszka Erdélyből

A zakuszka egy erdélyi-román, grillezett zöldségkrém, amit nagy mennyiségben szoktak főzni, majd befőttes üvegekbe porciózzák, hogy így akár több hónapig is elálljon. Ha faszénen ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A legtöbben rossz időpontban fogyasztjuk a rostot, állítja a Harvard...

Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...