3 tipp, hogy több rostot vigyél be anélkül, hogy puffadnál
A rostfogyasztás nem könnyű azok számára, akik hajlamosak a puffadásra. A gasztroenterológus tippjei segítenek, hogy növeld a rostbeviteledet a kellemetlen tünetek elkerülésével.
NosaltyGrillezz!
Térképen mutatjuk, hol gyűjthetsz illatos levendulát
Az alábbiakban egy térképen mutatjuk meg, hogy hol gyűjthetsz hamarosan a lila virágzatú, pompás illatú levendulából.
Nosalty
Így mentsd meg a penészedésnek induló epreket
Lassan végére érünk az eperszezonnak, ebben az időben már gyakoribb, hogy érettebb, puhább, akár punnyadtabb szemeket tudunk csak venni a piacon, a boltban. A romlandóság is előbb érkezik: de semmi vész, ilyen esetben mentsük meg a gyümölcsöt az alábbi módon!
Lakos Benedek
Az ok, ami miatt sose dobd ki a cseresznye szárát
Szinte hihetetlennek tűnhet, de nagyon hasznos tápanyagok találhatóak benne, így érdemes a cseresznye szárából teát főzni.
Nosalty
7 édes kis pogácsarecept
Csinos kis finomságok, melyeket az 'édes pogácsa' névre hallgató kategóriába rejtettünk, de van huszárcsók és scone is a felsorolásban!
Nosalty
Mit főzzek ma? Sokhagyma-krémleves, legszaftosabb bácskai rizses hús és welsh...
Ínycsiklandozó sokhagyma-krémleves, hagyományos bácskai rizses hús és welsh cake gondoskodik ma arról, hogy ne maradj éhen!
Nosalty
11 sertéskaraj, mely után a csirke unalmasnak tűnik majd
A sertéskaraj sokak szerint jóval ízletesebb húsféle, mint a csirke, így igen izgalmas fogásokat készíthetünk belőle.
Nosalty
8 gombás tészta, mely tányérra termett
Egy nagy tál gombás tészta igazi megváltás lehet a nap közepén. Legjobb, ha szépen kitálalod magadnak, hogy a szemed is jól lakjon vele.
Nosalty
11 ínycsiklandozó zöldséges csirke, ami nem zavar be a diétádba
Próbáld ki ezeket az egészséges és finom zöldséges, csirkés recepteket, melyek könnyen elkészíthetők, és telis-tele vannak illatokkal, ízekkel.
Nosalty
5 ellenállhatatlan közel-keleti grillezett hús, amit ki kell próbálnod
Fedezd fel a közel-keleti konyha gazdag ízvilágát öt különleges grillezett húsétellel, amelyek nemcsak a helyi kultúrában gyökereznek mélyen, hanem a magyar ízlésnek is tökéletesen megfelelnek. Ismerd meg a shaqaf, kebab, shish tawook, castaletta és masgouf ínycsiklandó világát!
Dimashky-Korompai Tímea
Lecsóreceptek a legjavából
Nyakunkon a nyár, vele együtt pedig az utánozhatatlan ízű, gyorsan elkészülő, kevés hozzávalóból is tökéletes lecsóreceptek ideje!
Nosalty
Mit főzzek ma? Halleves, rántott spárga és máglyarakás vár ma
Lassan búcsúznunk kell a spárgától, így olyan menüt hoztunk nektek, melyben a főételben ez a zöldség szerepel. Nem is akárhogy: rántva!
Nosalty
1250 a rántotta, 850 a hot dog, a gulyásleves viszont...
Nemrég közzétették a MÁV étkezőkocsik 2024-es árlapját, így ha az Adriára vagy a Balatonra utaznál idén nyáron, akkor érdemes előre tudni az árakat. Mutatjuk, mennyibe kerülnek az utasellátó étkezőkocsikban kínált ételek és italok.
Nosalty
Fehérjedús reggelivel indítja Selena Gomez minden napját
Selena Gomez reggelijét minden nap szerelme, Benny Blanco készíti el.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Nosalty-kvíz: Felismeritek a népszerű levesbetéteket?
Csigatészta, eperlevél, grízgaluska vagy cérnametélt? A levesbetétek nélkül sok klasszikus leves nem lenne az igazi, de vajon felismeritek őket képekről is?
Nosalty
Gasztro
4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és a kortizolszintet
A méhecskelégzéstől a koherens légzésig ezek az egyszerű technikák segíthetnek megnyugtatni az idegrendszert, és mérsékelni a stresszreakciót.
Nosalty
Gasztro
Ezt a kifejezetten finom teát kortyolgasd vacsora után, ha magas...
Ez a gyógytea finom, szép színű, és vacsora után tökéletes kortyolgatnivaló magas vérnyomással küzdőknek.
Brecz JuditTovábbi cikkek
Gasztro
Így téveszthetnek meg a svédasztalos reggelinél: ezeket a trükköket szinte...
A svédasztalos reggeli első pillantásra igazi terülj-terülj asztalkám: péksütemények, gyümölcsök, felvágottak és meleg ételek sorakoznak. Csakhogy a kínálat elrendezése sokszor egyáltalán nem véletlen, és könnyen mást választhatsz, mint amit eredetileg ennél.
Gasztro
Idén korábban érkezik az őszi óraátállítás: ekkor kell visszaállítani az...
2026. október végén ismét visszaállítjuk az órákat. Mutatjuk a pontos dátumot, és azt, hogyan hat az őszi időszámítás-váltás az alvásra és a bioritmusra.
Otthon
A vízen kívül melyek a legjobb italok a máj egészségéért?
Lássuk, mivel támogathatjuk a májunk működését, ha italokról van szó - a víznél sokkal izgalmasabb verziókat mutatunk!
Top Receptek
vega fasírt
Egyszerű tojásfasírt
Nem feltétlenül kell hús a szaftos fasírthoz: erre kiváló példa az alábbi recept, amelyben tojás, zsemle és egy nagy csokor zöldfűszer alakul aranybarna és ízes pogácsákká. ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
palócleves
Az eredeti palócleves receptje
Magyaros ízvilágú leveseink közül az egyik legnagyobb klasszikus a palócleves, amit a monda szerint először Gundel János készített el egy ünnepségre, ahol Mikszáth Kálmán is jelen ...