Tudományosan is beigazolódott a marihuána gyógyító ereje!
Az elmúlt évek kutatásait összegző jelentés szerint a kannabisz-származékoknak valóban lehet legális szerepük a gyógyításban.
NosaltyÉletmód
10+1 imádnivaló rakott zöldség kevesebb, mint 500 kalóriából
Hússal vagy éppen hús nélkül, a rakott zöldségek mindig kiváló választások. Ezúttal kalóriaszegény változatokat hoztunk, adagonként kevesebb, mint 500 kalóriából!
Bodon Judit dietetikus
Lekattannál a cukorról? Megmondjuk hogy csináld!
A cukor valóban függőséget okozhat, ezért sokaknak nehéz "lejönni róla". Erős akarattal és néhány hétköznapi lépéssel azonban bátran elindulhatunk az úton!
Bodon Judit dietetikus
Emésztési zavarok: mikor és hogyan kezeljük?
Mikor érdemes végigvárni a kígyózó sort az orvosnál? Ha emésztési zavarokkal küzdesz, olvass tovább, szükséged lehet a következő információkra!
Nosalty
10 salátarecept a kedvenceitekből - legyen ma sali az ebéded!
Januárban az ember jobban kívánja a salátát - ez persze nagyrészt az ünnepet követő lelkiismeret-furdalásból ered. Ezeket Ti is nagyon szeretitek, legyen az egyik az ebédetek!
Nosalty
Így küzdj a téli lehangoltság ellen!
Télen rengetegen panaszkodnak arra, hogy levertek, lehangoltak, és nem tudják, hogy mit lehet tenni ellene. Jó hír, hogy a mozgás erre a problémára is megoldást is kínál!
Suri Andi edző
Top 5 lencsesaláta az újévkezdéshez
A legtöbb családban kerül lencse az újévi asztalra, de nem csak a főzelékben, levesben érdemes gondolkozni, hanem csodás salátákban is!
Bodon Judit dietetikus
Friss zöldség-gyümölcslé fogyókúrák alapjai
Minden étrend alapja a gyümölcs és a zöldség legyen - mondják a táplálkozásszakértők. Az alapanyagok gyors és hatékony felhasználásához pedig egy konyhai gép is elkél! (x)
Nosalty
Szuperételek, hallottál már róluk?
Ehhez mutat számtalan ötletet és ínycsiklandó fogást legújabb, Jamie Oliver - Családi klasszikusok című műsorában.
Nosalty
10 tipp a szuperegészséges karácsonyhoz!
A karácsonyi menü a legtöbb a családban központi kérdés. Adunk most néhány tippet, hogy teheted egészségesebbé az ünnepi ebédet, vacsorát.
Rózsakert Medical Center
10+1 könnyű saláta az ünnepi asztalra
Ne csak a hagyományos rizs+krumpli köretben gondolkozzunk, tálaljunk bátran salátát az ünnepi asztalra. Legyen a menünk egészséges, színes, változatos!
Bodon Judit dietetikus
Ajánló: 5 szakácskönyv egészségtudatos szeretteinknek
Idén igencsak elkényeztettek minket a szerzők, rengeteg, az egészséges életmódhoz kapcsolódó szakácskönyvvel találkozhatunk a könyvesboltokban. Ezekből mutatunk most 5-t!
Nosalty
9+1 zsírszegény sült, amitől nem esel az asztal alá az...
Nem kell, hogy a következő napokban minden nap rosszul legyél. Válassz ezek közül a zsírszegény sültek közül, és ne aggódj, a család sem fog csalódni!
Bodon Judit dietetikus
Agyhártyagyulladás: megéri a védőoltás!
Ritka, de nagyon veszélyes betegség az agyhártyagyulladás. Érdemes megismerni ezt a betegséget és még inkább érdemes megelőzni!
Rózsakert Medical CenterCímlapról ajánljuk
Gasztro
Legyél ott Te is: kóstold meg az Anthony Bourdain ihlette...
Nézd meg premier előtt Anthony Bourdain életrajzi filmjét egy különleges gasztrovetítés keretein belül, pazar vacsorával körítve!
Nosalty
Életmód
Mi történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy banánt?
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ami édes íze és puha állaga miatt kedvelt és könnyen fogyasztható. Na de vajon mindennapos fogyasztása mennyire egészséges?
Nosalty
Életmód
Ez a bab a dietetikusok kedvence: a szívednek, az agyadnak...
A fekete bab rostban, növényi fehérjében és antioxidánsokban gazdag hüvelyes. Mutatjuk, hogyan támogathatja a szív, az agy és a bélrendszer egészségét.
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Indul a poloskainvázió: ezt tedd az ablakok és ajtók közelébe
Ahogy véget ér a nyár, és hűvösebbre fordul az idő, egyre gyakrabban jelenhetnek meg a házak és lakások környékén a kellemetlen szagukról ismert poloskák. Ezek a rovarok ilyenkor melegebb, védettebb helyet keresnek maguknak, ezért könnyen bejuthatnak a lakásba az ablakok, ajtók és apró réseken keresztül. Mai Otthon Tippünkben eláruljuk, mit kell tenned, hogy távol tartsd őket az életteredtől!
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Otthon
Megszűnhet a készpénzes palackvisszaváltás Magyarországon: nagy változás jöhet a REpontokon
Jelentős változás előtt állhat a magyarországi palackvisszaváltási rendszer. A MOHU azt tervezi, hogy kivezeti a készpénzes kifizetést a REpontokon, így a visszaváltott palackok után járó összeget a jövőben nem minden esetben lehetne készpénzben elkérni.
Top Receptek
tökfőzelék
A legfinomabb tökfőzelék egyszerűen
A laktató főzelékek ilyenkor különösen jól jönnek, komfortosak, de könnyedebbek, mint egy sertéspörkölt. Egyszerű az elkészítésük, és nagyon finomak tudnak lenni. Kóstoltam már ...
édes pogácsa
Csokoládéval töltött diódarabos boszorkánypogácsa
Személyem szerint ellenállhatatlan kis desszert, ami szinte mindig jól jön. Egyszerűen kézbe lehet fogni, és hamm beleharapni.....a selymes csokoládé csak úgy olvad a szájban... :-)))
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...