13+1 sós süti egészségesebben - várd ezekkel a vendégeket!
Tedd egészségesebbé a vendégváró falatokat - használj teljes kiőrlésű vagy Graham-lisztet! Hidd el, a végeredmény csuda finom lesz!
NosaltyÉletmód
Így óvd a szemed a munkahelyeden - napi tippek a...
Napi több órát töltesz a számítógép előtt, és csodálkozol, hogy fáj a fejed? Helyezd előtérbe a szemed egészségét! Így vigyázhatsz rá munkavégzés közben. (x)
Nosalty
12 édesen tökéletes cukormentes desszertgolyó
Bonbont készíteni cukor nélkül, egészséges összetevőkből igazi érdem. Láss neki, és falatozd az isteni édességeket lelkiismeret-furdalás nélkül!
Nosalty
Világos foltok testszerte - ez a vitiligo, egy különleges betegség
Sokan küzdenek ezzel a különleges betegséggel - a bőrgyógyász segítségével most többet megtudhatsz a vitiligóról.
Rózsakert Medical Center
Így néz ki 200 kalória kedvenc karácsonyi ételeidből - videóban...
Ha nem is fogyókúrázunk karácsonykor, azért nem árt, ha mértéket tartunk. Ebben segít most ez a klassz videó.
Bodon Judit dietetikus
4+1 könyv karácsonyra egészségtudatos szeretteidnek
Még nem késtél le a vásárlásról, ha szakácskönyvet szeretnél adni egészségre vágyó családtagnak, barátnak. Ehhez adunk most 5 ötletet.
Bodon Judit dietetikus
5 +1 tipp, hogy felpörgesd magad az ünnepek alatt
Érthető, hogy szeretünk pihenni, esetleg lustálkodni is az ünnepek alatt, de hidd el, a rendszeres mozgás fenntartásával csak jobb lesz a közérzeted!
Suri Andi edző
12 különleges tiramisu - nyers tojás nélkül
Sokan vannak, akik nem szívesen esznek tojást nyersen. Viszont imádják a tiramisut. Nekik szól ez a különleges receptválogatásunk.
Nosalty
Lezárult a Egészségfalók főzőverseny. Lássuk, ki lett a nyertes!
A KidsOasis, a családbarát szálláshelyek védjegyének minősítője receptversenyt hirdetett kisgyermekes családok körében. A héten lezajlott a döntő, bemutatjuk a nyertest.
Nosalty
13+1 cukormentes banános desszert
Hozzáadott cukor helyett édesítsd a sütiket, krémeket banánnal! Nem fogod megbánni.
Nosalty
Csak a Mentes - Karácsonyi vásár "mentesen" étkezőknek
Mentesen étkezel és gondban vagy a vásárlással, ajándékbeszerzéssel? Akkor látogass el a Csak a Mentes karácsonyi vásárra!
Nosalty
Hétköznapi tévhitek a megfázásról
Itt a tél, a hűvös, nyálkás mindennapok - egyre többen küzdünk a megfázással, ki így-ki úgy próbálja felvenni a harcot. Nézzük, a szakorvos szerint minek van értelme!
Nosalty
A cöliákia diagnózisának legfontosabb lépései
Puffadsz, hasmenésed van vagy épp "csak" rossz a közérzeted? Ezek a vizsgálatok segítenek kideríteni, hogy cöliákia állhat-e a tüneteid hátterében.
Rózsakert Medical Center
13 gluténmentes aprósüti az ünnepi vendégváráshoz
Linzer, isler, habcsók - mind-mind elkészíthetőek gluténmentes változatban. Lepd meg velük gluténérzékeny vendégeidet, hogy együtt örülhessetek az ünnepeknek!
NosaltyCímlapról ajánljuk
Gasztro
Legyél ott Te is: kóstold meg az Anthony Bourdain ihlette...
Nézd meg premier előtt Anthony Bourdain életrajzi filmjét egy különleges gasztrovetítés keretein belül, pazar vacsorával körítve!
Nosalty
Életmód
Mi történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy banánt?
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ami édes íze és puha állaga miatt kedvelt és könnyen fogyasztható. Na de vajon mindennapos fogyasztása mennyire egészséges?
Nosalty
Életmód
Ez a bab a dietetikusok kedvence: a szívednek, az agyadnak...
A fekete bab rostban, növényi fehérjében és antioxidánsokban gazdag hüvelyes. Mutatjuk, hogyan támogathatja a szív, az agy és a bélrendszer egészségét.
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Indul a poloskainvázió: ezt tedd az ablakok és ajtók közelébe
Ahogy véget ér a nyár, és hűvösebbre fordul az idő, egyre gyakrabban jelenhetnek meg a házak és lakások környékén a kellemetlen szagukról ismert poloskák. Ezek a rovarok ilyenkor melegebb, védettebb helyet keresnek maguknak, ezért könnyen bejuthatnak a lakásba az ablakok, ajtók és apró réseken keresztül. Mai Otthon Tippünkben eláruljuk, mit kell tenned, hogy távol tartsd őket az életteredtől!
Otthon
Megszűnhet a készpénzes palackvisszaváltás Magyarországon: nagy változás jöhet a REpontokon
Jelentős változás előtt állhat a magyarországi palackvisszaváltási rendszer. A MOHU azt tervezi, hogy kivezeti a készpénzes kifizetést a REpontokon, így a visszaváltott palackok után járó összeget a jövőben nem minden esetben lehetne készpénzben elkérni.
Gasztro
Nosalty 7 nap, 7 étel: minden nap hipergyors ebéddel várunk,...
Ne higgyük, hogy a nagy sulikezdős kapokodásban nem juthat idő a főzésre is! Rossz hír, de "sajnos" juthat, és még mindig jobban járunk vele anyagilag és egészségileg is, ha magunknak főzünk! Íme e heti 7 nap 7 étel ajánlónk:
Top Receptek
tökfőzelék
A legfinomabb tökfőzelék egyszerűen
A laktató főzelékek ilyenkor különösen jól jönnek, komfortosak, de könnyedebbek, mint egy sertéspörkölt. Egyszerű az elkészítésük, és nagyon finomak tudnak lenni. Kóstoltam már ...
édes pogácsa
Csokoládéval töltött diódarabos boszorkánypogácsa
Személyem szerint ellenállhatatlan kis desszert, ami szinte mindig jól jön. Egyszerűen kézbe lehet fogni, és hamm beleharapni.....a selymes csokoládé csak úgy olvad a szájban... :-)))
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...