594 kcal
-
-
326 kcalCukkini-pörkölt
-
370 kcalBurgonya röszti muffin
-
536 kcalFokhagymás-tejfölös csirkemell
-
224 kcalFokhagymakrém
-
360 kcalDiabetikus zsúr csokitorta
-
853 kcalSzarvasgombás-tejszínes tészta
-
1379 kcalCsirke görög módra
-
290 kcalKapros vajbabfőzelék
-
-
768 kcalRaffaello torta ahogy Nikóka készíti
-
280 kcalFőzés nélküli "tökfőzelék"
-
462 kcalCsőben sült padlizsán cukkinival
-
Kapcsolódó cikkek
További cikkek
ÉletmódPanaszmentes élet laktózérzékenyen
A tejcukor-érzékenységgel élőknek sem kell teljes mértékben lemondaniuk a tejtermékekről, csak tudni kell mit és milyen módon fogyaszthatnak.
Bodon Judit dietetikus
ÉletmódTilos az édesség? Szerencsére nem!
Az egészséges életmódba igenis belefér az édesség. Csak tartsuk be a szabályokat! (X)
Nosalty
Életmód13 étel kedvencemből, a patisszonból
Ha veszünk egy nagy levegőt és tőlünk telhető legkisebb resztlivel megpucoltuk a kanyargós patisszont, akkor kalandra fel, mert nagyon finom ételeket lehet készíteni belőle!
Bodon Judit dietetikus -
842 kcalMákos süti ahogy Flóra készíti
-
615 kcalLencsefőzelék 4. - kolbászpörivel
-
810 kcalCsokoládés-vaníliás kalács
-
422 kcalFokhagymás csirkemáj
-
475 kcalBögrés-kefires ribizlis süti
-
480 kcalSütés nélküli epres túrótorta
-
523 kcalTejes pite Ági konyhájából
-
195 kcalKötött-tészta leves
További cikkek
Életmód
Ez történik a testeddel, ha mindennap iszol szénsavas vizet
A szénsavas ásványvíz fogyasztása sokaknál inkább preferált, mint a mentes vízé. Arról nem is beszélve, hogy egy gyümölcslénél vagy üdítőnél mérföldekkel kedvezőbb opció, ha hidratálásról van szó. Na de nézzük, mit mondanak a dietetikusok a napi szintű fogyasztásáról!
Gasztro
Mit főzzek ma? Toszkán bableves, olasz rakott bab és tiramisu...
Ma olaszosan étkezünk, hiszen a levestől a desszertig minden fogás a csizmaország tájairól származik.
Család
Nem olajban sütve és nem főzve – Így készül a...
Az édesburgonya nagy népszerűségnek örvendő alapanyaggá vált az elmúlt években. Szinte már annyira kedvelt, mint a hagyományos burgonya, azonban elkészítését illetően nem mindegy, milyen módszerhez nyúlunk. Ha szeretnénk, hogy a lehető legtöbb tápanyag maradjon a tányérunkon, akkor mutatjuk mai Napi Tippünkben, hogyan készítsd el!
Top Receptek
bundás hús
Mátrai borzaska - ropogós krumplis bundában sült hús sajtos-tejfölös koronával
Ha egy igazán laktató, mégis gyors ebédre vágysz, a mátrai borzaska mindig biztos választás. A szaftos hús és a ropogós krumplis bunda párosa önmagában is verhetetlen, a tetején ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...