705 kcal
-
-
461 kcalKívül-belül tökmagos pogácsa
-
931 kcalSajtos-sokmagvas pogácsa
-
784 kcalGyors tökmagos pogácsa
-
-
483 kcalTökmagos leveles pogácsa
-
283 kcalPaleo pogácsa
-
1189 kcalNapraforgómagos vajas pogácsa
-
1150 kcalMagos - sajtos pogácsa
-
1705 kcalLenmagos pogácsa a legegyszerűbben
-
1077 kcalNapraforgómagos pogácsa
-
701 kcalTökmagos pogácsa zsuzsa konyhájából
-
229 kcalNapraforgómagos kocka
-
263 kcalTökmagos pogácsa azonnal
-
450 kcalTúrós-tökmagos pogácsa
-
456 kcalTökmagos-sajtos pogácsa
-
946 kcalTökmagos pogácsa
-
961 kcalDiós pogácsa 2.
-
1264 kcalMagvas sajtos pogácsa
-
570 kcalSzezámmagos pogácsa
-
1105 kcalTökmagos-fokhagymás szívecskék
További cikkek
Grillezz!
Nem a klíma a villanyszámla ellensége, hanem az, ahogy használod
Egész nap megy a légkondi, és már előre félsz a villanyszámlától? Mutatjuk, mennyibe kerülhet egy nap klímázás, és hogyan hűtheted le a lakást úgy, hogy közben nem pörgeted feleslegesen a villanyórát.
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Selymes krémleves sárga paradicsomból, lecsós pirított...
Micsoda színek, illatok és ízek várnak ma ránk! Már amennyiben elkészítjük a napi menüajánlatot, és nem csak gyönyörködünk a képekben...
Életmód
A legtöbben rossz időpontban fogyasztjuk a rostot, állítja a Harvard...
Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.
Top Receptek
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
sárgabaracklekvár
Elronthatatlan sárgabaracklekvár
Kis hazánk igazi "befőzőország", ahol nyaranta felbecsülhetetlen mennyiségben rakunk el mindenféle gyümölcslekvárt, -befőttet és -szörpöt. Ahány ház, annyi praktika létezik a ...