786 kcal
-
-
316 kcalPacalpörkölt sós burgonyával
-
571 kcalPadlizsános-paradicsomos spagetti
-
283 kcalTejfölös zöldségleves
-
536 kcalLengyel pirog
-
232 kcalRozmaringos báránycsülök
-
72 kcalMarokkói sárgarépakrém
-
921 kcalTortellini gombás-tejszínes szószban
-
-
778 kcalPörkölt tészta
-
277 kcalÁfonyás proteines palacsinta
-
496 kcalSárgabarackos csirkemell
-
-
914 kcalBBQ-s karaj
-
-
675 kcalÍr sörben főtt marha
-
968 kcalOldalas sörös pácban sütőben sütve
-
-
1368 kcalTúrós-sajtos rudak
-
-
655 kcalBőrös hús egyben sütve
További cikkek
Életmód
A konyha rejtett energiafalója: ez az eszköz többet fogyaszt, mint...
A villanyszámla sokszor nem a látványos luxus miatt magas, hanem a mindennap használt készülékek okán. Van egy konyhai gép, amely észrevétlenül akár egy kisebb hűtőpark energiaigényét is felveszi.
Életmód
2026-ban felejtsd el a fogyókúrákat, teljesen más kerül a középpontba
2026-ban a fogyókúra fogalma új értelmet nyer: a hangsúly átkerül a mérlegelésről, kalóriákról az izomtömeg megőrzésére és építésére. A szakértők szerint ez a szemlélet nemcsak látványosabb, hanem hosszú távon egészségesebb és fenntarthatóbb eredményeket is hoz.
Otthon
Valójában milyen gyakran kellene felmosnunk a lakást?
Vannak házimunkák, amelyek után ösztönösen fellélegzünk: a felmosás tipikusan ilyen, és ez nem véletlen. Egyetlen mozdulatsorral rengeteg kosztól, portól és lerakódástól szabadítjuk meg a lakás egyik legnagyobb felületét – a kérdés már csak az, hogy milyen gyakran érdemes ezt megtenni. Mai Otthon Tippünkben eláruljuk ezt!
Top Receptek
császármorzsa
Teri néni morzsókája (Császármorzsa 9. - búzaliszttel)
A munkahelyemről éppen indulóban voltam, de még az ajtóból visszaszóltam, hogy "na megyek haza császármorzsát sütni". A kolléganőm azt válaszolta, hogy azzal akkora előkészületek ...
levesbetét
Mennyei húsleves töltelék
Nagyon finom kis töltelék, húslvessel vagy akár a főtt hússal és zöldségekkel fogyasztjuk. Nálunk nagy kedvenc, megéri kipróbálni, nem fogtok csalódni benne! ;)
bundás kenyér
Francia bundás kenyér (Pain perdu)
A franciák „elveszett kenyérnek” nevezik a maguk bundás kenyerét, ami arra utal, hogy csodás módon lehet vele száraz kenyeret menteni. Létezik a miénkhez hasonló, serpenyőben sült ...