-
-
308 kcalSzardínia ropogós
-
501 kcalLangyos beluga lencsesaláta
-
227 kcalSajtos cukkini rudak
-
438 kcalRaffaello Rumiszivitől
-
626 kcalMexikói sajtleves
-
365 kcalCsalánfőzelék
-
211 kcalCsirke húsgolyók
-
394 kcalGombapástétom
-
1177 kcalTöltött dagadó Olaszné Anci konyhájából
-
889 kcalPadlizsán fűszeres szezámmagkéregben
-
1264 kcalYakisoba
-
528 kcalZöldborsós tokány Bessy konyhájából
-
-
1089 kcalSült hal spenótmártással
-
231 kcalZöldborsófőzelék 7. - cukorborsóból
-
385 kcalSajttal sült brokkolis csirkemell
-
798 kcalLime-os, mézes-mustáros csirkemell
-
894 kcal"Tüzes" csülkös bab
-
680 kcalToszkán szűzpecsenye
-
288 kcalGyümölcsös zabkása-süti
További cikkek
Életmód
A konyha rejtett energiafalója: ez az eszköz többet fogyaszt, mint...
A villanyszámla sokszor nem a látványos luxus miatt magas, hanem a mindennap használt készülékek okán. Van egy konyhai gép, amely észrevétlenül akár egy kisebb hűtőpark energiaigényét is felveszi.
Gasztro
Mit főzzek ma? Török vega bulgurgolyók + ízletes, gyors kuszkusz...
Hús még mindig nem kerül tányérunkra, de ez nem jelenti azt, hogy ne élveznénk az étkezéseket.
Életmód
2026-ban felejtsd el a fogyókúrákat, teljesen más kerül a középpontba
2026-ban a fogyókúra fogalma új értelmet nyer: a hangsúly átkerül a mérlegelésről, kalóriákról az izomtömeg megőrzésére és építésére. A szakértők szerint ez a szemlélet nemcsak látványosabb, hanem hosszú távon egészségesebb és fenntarthatóbb eredményeket is hoz.
Top Receptek
levesbetét
Mennyei húsleves töltelék
Nagyon finom kis töltelék, húslvessel vagy akár a főtt hússal és zöldségekkel fogyasztjuk. Nálunk nagy kedvenc, megéri kipróbálni, nem fogtok csalódni benne! ;)
császármorzsa
Teri néni morzsókája (Császármorzsa 9. - búzaliszttel)
A munkahelyemről éppen indulóban voltam, de még az ajtóból visszaszóltam, hogy "na megyek haza császármorzsát sütni". A kolléganőm azt válaszolta, hogy azzal akkora előkészületek ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...