140 kcal
-
-
457 kcalVegán rakott kel
-
419 kcalKelkáposzta-krokett
-
439 kcalCsirkegombócleves
-
471 kcalBurgundi marharagu
-
-
655 kcalMarinált sült csirke
-
205 kcalSötét német rozskenyér
-
936 kcalSertés curry
-
679 kcalGluténmentes szendvicskenyér
-
423 kcalBrokkolis-mogyorós bulgur
-
1291 kcalDiós répatorta
-
381 kcalVegyes zöldség grillen sütve
-
-
914 kcalSpaghetti vénuszkagylóval
-
315 kcalZöldfűszeres lazac steak
-
1635 kcalCassoulet
-
530 kcalHagymás majorannás csirkemáj
-
1064 kcalCukormentes banánkenyér
-
580 kcalCsülkös bableves 4. (kuktában)
-
659 kcalZöldséges "pásztortarhonya"
További cikkek
Sulikezdés
Nosalty Mit főzzek ma? Dán reggeli kenyér, zöldellő gyors tészta...
Jöhet egy gyors menüsor? A dán, minden jóval sajtolt kenyérre lazaccsíkokat terítünk, az avokádókrémet turmixban gyorsan összedobjuk, és még a tegnap begyúrt szilvás papucsnak is marad hely.
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...