2320 kcal
-
-
351 kcalNatúr szelet gombás zöldségraguval
-
841 kcalHúsleves töltelékkel
-
26 kcalResztelt pulykamáj vörösborosan
-
580 kcalCsirkepörkölt tejföl nélkül, rizzsel
-
1296 kcalSárgaborsófasírt
-
482 kcalLecsós húsgombóc
-
212 kcalUborkás káposztasaláta
-
417 kcalBurgonya loksa
-
1359 kcalBarhesz
-
538 kcalKrémes sütőtökös spagetti
-
376 kcalBabhummusz
-
1449 kcalZöldfűszeres babsaláta
-
-
1031 kcalKandírozott narancs- és citruskarikák
-
147 kcalAutentikus japán miso leves
-
565 kcalMinestrone, ahogyan mi szeretjük
-
403 kcalRizseshús 5.
-
226 kcalZöldborsóleves 2.
-
1173 kcalRozmaringos-mézes bárányoldalas
-
241 kcalParadicsomos rántotta
További cikkek
Sulikezdés
Nosalty Mit főzzek ma? Dán reggeli kenyér, zöldellő gyors tészta...
Jöhet egy gyors menüsor? A dán, minden jóval sajtolt kenyérre lazaccsíkokat terítünk, az avokádókrémet turmixban gyorsan összedobjuk, és még a tegnap begyúrt szilvás papucsnak is marad hely.
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...