155 kcal
-
-
732 kcalPásztortarhonya 1.
-
413 kcalSavanyú káposztán sült csülök
-
411 kcalFőtt rizs Ikó konyhájából
-
673 kcalTarkababos chilis bab
-
1639 kcalMexikói chilis bab tésztával
-
288 kcalRántott hekkfilé
-
640 kcalProteines kókuszgolyó
-
1742 kcalTökbefőtt
-
1663 kcalAszalt szilvával töltött rántott hús
-
1903 kcalGímszarvas rántva
-
150 kcalCukkinis burgonyafőzelék babáknak
-
464 kcalZöldséges tepsis csirke
-
-
212 kcalZöldborsóleves csurgatott tésztával
-
661 kcalTöltött-göngyölt pulykacomb
-
-
142 kcalMeggyes - mákos muffin
-
63 kcalZöldség alaplé
-
292 kcalMediterrán húsgombócos ragu
-
234 kcalDiétás tökfőzelék sült kolbásszal
További cikkek
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Sulikezdés
Házi kenyérreceptek a kovászostól a gyors élesztősön át a klasszikus...
Kenyeres receptválogatásunkban most a klasszikus fehér kenyértől a kovászos és magvas változatokig mutatjuk a kedvenceket, és azt is eláruljuk, miért lett az új kenyér augusztus 20. jelképe.
Top Receptek
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...