294 kcal
-
-
218 kcalUborkás fetakrém
-
330 kcalTojáskrém Rencsike konyhájából
-
499 kcalZöldfűszeres-citromos csirkemell
-
159 kcalGrillezett mályvacukor
-
-
-
-
391 kcalFiatalító epres-szójás fehérjeturmix
-
416 kcalSzűzpecsenye csiperkés mártással
-
532 kcalZöldséges-barnarizses egytál
-
263 kcalDiós - zsályás avokádókrém
-
-
752 kcalTöltött tök 2. (vega)
-
297 kcalCukkinis csirkemell
-
575 kcalÖrmény sárgarépa-saláta
-
272 kcalTejszínes burgonyaleves gazdagon
-
164 kcalSárgarépás-retkes csirkesaláta
-
278 kcalVasárnapi gombaleves Mártitól
-
-
175 kcalReform gombaleves
További cikkek
Vásárlás
Ez az esti nasi segíthet a fogyásban – A kutatások...
Egy egyszerű tejtermék lefekvés előtt nemcsak az izmaid regenerációját segítheti, hanem az anyagcserédre is pozitív hatással lehet. Mutatjuk, mit találtak a kutatók.
Utazás
Egészséges 70 éves szeretnél lenni? A szakértők szerint ezt az...
Nem egy divatos diéta, hanem egy hosszú távon fenntartható étkezési minta lehet a kulcs az egészséges öregedéshez, legalábbis ez derült ki egy több évtizedes kutatásból. A vizsgálat szerint egy bizonyos étrend különösen erős kapcsolatot mutatott azzal, hogy az emberek idősebb korukban is megőrizzék fizikai, szellemi és kognitív egészségüket.
Nyár van!
Nem csak nyáron lehet színes a kert: 6 növény, amit,...
Szerencsére léteznek olyan növények, amelyektől akkor is gyönyörű, tartós őszi virágzásra számíthatunk, ha nyár közepén vagy végén ültetjük el őket. Lássuk, melyek ezek a szépségek!
Top Receptek
gombás húsok
Klasszikus óvári csirkemell gombával, sonkával és sajttal
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
különleges saláták
Tabouleh, az arabok kuszkusz (vagy bulgur)salátája
A tabbouleh egy hagyományos arab fogás, de az egész Közel-Keleten előszeretettel készítik más-más formában. Tabouli névre is hallgat, és egy szuper, friss, gazdag kuszkuszsaláta, ezt ...
hagyományos savanyúságok
Csemegeuborka csípős paprikával kaprosan
Sok receptem található fent az oldalon, kedvemre varálom, hol ezzel, hol azzal készítem. Mindegyik különbözik egymástól, mindegyiknek más az íze....de mindegyik isteni finom!!! Én most ...