1053 kcal
-
-
189 kcalParadicsomos-krémsajtos csirkemell
-
327 kcalÁzsiai gombás tészta
-
555 kcalCsirkemell zöldspárgával
-
700 kcalGrillezett vörös sügér
-
338 kcalSütőben sült tócsni
-
872 kcalTori no kara-age
-
1157 kcalReform kókuszgolyó
-
-
274 kcalCapri saláta egyszerűen
-
-
557 kcalPitypangsaláta
-
-
749 kcalOlívás-sajtos melegszendvics
-
-
1068 kcalSpenótos-juhtúrós tészta
-
2094 kcalSavanyú káposztával rakott csirkemell
-
1062 kcalOlaszos mozzarellás melegszendvics
-
326 kcalEper rebarbara turmix
-
317 kcalPaleo répafőzelék
-
1113 kcalRakott brokkoli 5. - sonkával
További cikkek
Gasztro
Idén korábban érkezik az őszi óraátállítás: ekkor kell visszaállítani az...
2026. október végén ismét visszaállítjuk az órákat. Mutatjuk a pontos dátumot, és azt, hogyan hat az őszi időszámítás-váltás az alvásra és a bioritmusra.
Gasztro
Így téveszthetnek meg a svédasztalos reggelinél: ezeket a trükköket szinte...
A svédasztalos reggeli első pillantásra igazi terülj-terülj asztalkám: péksütemények, gyümölcsök, felvágottak és meleg ételek sorakoznak. Csakhogy a kínálat elrendezése sokszor egyáltalán nem véletlen, és könnyen mást választhatsz, mint amit eredetileg ennél.
Gasztro
4 légzőgyakorlat, ami segíthet csökkenteni a szorongást és a kortizolszintet
A méhecskelégzéstől a koherens légzésig ezek az egyszerű technikák segíthetnek megnyugtatni az idegrendszert, és mérsékelni a stresszreakciót.
Top Receptek
palócleves
Az eredeti palócleves receptje
Magyaros ízvilágú leveseink közül az egyik legnagyobb klasszikus a palócleves, amit a monda szerint először Gundel János készített el egy ünnepségre, ahol Mikszáth Kálmán is jelen ...
vega fasírt
Egyszerű tojásfasírt
Nem feltétlenül kell hús a szaftos fasírthoz: erre kiváló példa az alábbi recept, amelyben tojás, zsemle és egy nagy csokor zöldfűszer alakul aranybarna és ízes pogácsákká. ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...