r
Nosalty Logó

Mini csokimousse torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Szofika
Mini csokimousse torta
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 5% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 29% Zsír

A tésztához (12 db)

A krémhez

Összesen 794 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 29% Zsír

A tésztához (12 db)

A krémhez

Összesen 3175 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 29% Zsír

A tésztához (12 db)

A krémhez

Összesen 431 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    9.3 g

Zsír

  • Összesen
    52.7 g
  • Telített zsírsav
    31 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    206 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    545.7 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    95 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    101 mg
  • Foszfor
    215 mg
  • Nátrium
    118 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    71.7 g
  • Cukor
    47 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    47.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    287 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    36 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    95 mg
  • Retinol - A vitamin:
    280 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    80 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    130 micro
Összesen 794 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    37.2 g

Zsír

  • Összesen
    210.7 g
  • Telített zsírsav
    125 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    62 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    825 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2182.8 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    32 mg
  • Kálcium
    382 mg
  • Vas
    22 mg
  • Magnézium
    403 mg
  • Foszfor
    859 mg
  • Nátrium
    472 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    286.6 g
  • Cukor
    190 mg
  • Élelmi rost
    21 mg

VÍZ

  • Összesen
    189.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1149 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    145 micro
  • K vitamin:
    31 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    70 micro
  • Kolin:
    378 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1122 micro
  • α-karotin
    34 micro
  • β-karotin
    321 micro
  • β-crypt
    16 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    519 micro
Összesen 3175 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    5.1 g

Zsír

  • Összesen
    28.6 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    112 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    296.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    52 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    55 mg
  • Foszfor
    117 mg
  • Nátrium
    64 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    38.9 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    25.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    156 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    51 mg
  • Retinol - A vitamin:
    152 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    44 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    70 micro
Összesen 431 Kcal

Hozzávalók

A tésztához (12 db)

A krémhez

Elkészítés

A tésztához (12 db)

  1. A kekszet daráljuk apróra.
  2. A vajat olvasszuk fel és adjuk a darált kekszhez.
  3. Jó alaposan keverjük el, és osszuk el a 12 szilikonos mini tortaforma alján.
  4. Egy kiskanál hátuljával nyomkodjuk le a masszát és tegyük hűtőbe, amíg a krémet elkészítjük.
  5. Kevés forró vízben (kb. 0,5 dl) oldjuk fel a zselatint, hűtsük langyosra.
  6. A krémhez vízgőz felett olvasszuk fel az étcsokit a vajjal és a tejszínnel.
  7. Keverjük egyneművé, majd adjuk hozzá a cukrot és a tojássárgákat is.
  8. Végül mehet bele a langyosra hűtött zselatin is. Jó alaposan dolgozzuk össze.
  9. A csokikrémet osszuk el a 12 formában, és tegyük néhány órára hűtőszekrénybe.
  • Receptkönyvben: 128
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 9095
  • Feltöltés dátuma: 2012. április 17.

Receptkategóriák

Mini csokimousse torta
Szofika 104 recept

Mint minden torta, a csokimousse is elkészíthető miniváltozatban. Íme!

Hozzászólások (3)

Törölt felhasználó

egyszer?en isteni! most csináltam ilyet el?ször, de a család reakcióit látva nem utoljára! :) Szofika imádom a blogod!

Szofika

Nagyon örülök, hogy sikert arattál vele:))Üdv: Szofika

Alkonyat

Szia! Megcsináltam hétvégén, isteni finom lett. Nekem annyi problémám volt vele ,hogy az alja a kekszes rész nem állt össze. A csokis krém szépen a zselatintól egybe volt, de az alja teljesen morzsás lett. Olyan mintha kevés lenne a vaj, és ezért nem áll össze. Persze az ízén nem változtatott, mennyei finomság. Több vaj kell bele?? Vagy valamit elrontottam? Köszönöm a receptet. Üdv : Alkonyat

Törölt felhasználó

Szia!F?z?tejszín vagy habtejszín kell hozzá???:)

Hozzávalók

A tésztához (12 db)

A krémhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

8 nagyon szaftos, krémes és könnyed húsétel 1 óra alatt

A lusta, de gyakorlott szakácsoknak ma már rengeteg praktika lapul a zsebükben arra vonatkozóan, hogyan lehet finom, laktató és mutatós ebédet készíteni egy óra alatt. Mi most olyan főételeket hoztunk nektek, amelyekkel nem kell sokat bajlódni, a végén azonban garantáltan mindenki megnyalja a tíz ujját.