2020-ban azt fogadtuk meg, hogy jóval többször iktatunk be húsmentes napokat – saját testünk és a Föld érdekében is. Ti hogy vagytok vele? Jöhet pár vega recept?
Nosalty
Mit eszik a magyar újévkor? Lencsét és korhelylevest, na és persze néhány sós sütemény is lecsúszik az ünnepléskor. Nézzük, mely recepteket szerettétek múlt héten!
Nosalty
Mennyei palacsintarecepteket hoztunk nektek, amelyek még a zord, szürke napokon is felvidítanak mindenkit!
Nosalty
Ebben a zord, téli időjárásban semmi sem esik olyan jól, mint egy finom, forró tál leves. Ez a 11, húsos változat ráadásul nagyon tartalmas is!
Nosalty
Rakd meg a csirkédet minden jóval, told a sütőbe, és ennyi, lehet is enni! Köret és főétel egyben!
Nosalty
Tökéletesek ebédre vagy vacsorára - egy laktató, színes bulgursalátánál kevés jobb választásod lehet.
Nosalty
Úgy döntöttünk, hétvégére édes és könnyed felfújtakat ajánlunk, hiszen őket csak a sütőbe kell betolnod, és akár maradék kalácsból is készítheted!
Nosalty
Néha kell egy édes íz napközben, ami ad egy kis extra löketet, hogy tovább pörögjön a nap. Ez a pár recept egyáltalán nem tartalmaz cukrot, így pár darabbal többet ehetsz.
Nosalty
A nagy ünnepi terülj-terülj asztalkám után nem vágyunk arra, hogy bonyolult és a testünket elnehezítő ételt készítsünk. Íme 9 főzelék, ami tökéletesen megfelel a kitételeknek!
Nosalty
Rakott finomságokat válogattunk össze nektek, ráadásul kímélő változatban, zöldségekkel a főszerepben, hogy az ünnepek után könnyebbnek érezzétek magatokat.
Nosalty
Gyorsan elkészíthetőek ezek a kis szeletkék, és sokkal egészségesebbek a bolti változatoknál, szóval érdemes energiát fordítani egy-egy elkészítésére.
Nosalty
Bizony nem kell száműznöd az étrendedből a rizst akkor sem, ha fogyókúrázol. Ezek közül a rizottók közül bátran választhatsz ebédre, hiszen mind 500 kalória alatt vannak.
Nosalty
Ebédre vagy vacsorára mutatunk most olyan fogásokat, amelyekbe nem tettünk húst, és 30 perc alatt elkészülsz velük. MI kéne még így az ünnepek után?
Nosalty
Mi is nagyon kíváncsiak voltunk, idén melyik volt az a 10 recept, amiért megőrültetek. Dobpergés...ők lettek a befutók 2019-ben, mi pedig tökéletesen megértjük.
Nosalty
Amikor a szív egészségének megőrzéséről van szó, sokan elsősorban a tiltólistára gondolnak: kevesebb só, cukor és feldolgozott élelmiszer. Pedig legalább ennyire fontos az is, hogy mit teszünk rendszeresen a tányérunkra. Egy gyakori, könnyen beszerezhető ételcsoport különösen jó választás lehet: a zsíros halak.
Nosalty
Mi a hosszú élet és a jó forma titka? Egy 83 éves férfi szerint nincs benne semmi varázslat. Évtizedek óta ugyanazt az egyszerű reggelit eszi, és ragaszkodik néhány könnyen követhető szokáshoz.
Nosalty
A mediterrán étrendről sokaknak a friss halak, a tenger gyümölcsei, a különleges sajtok és a méregdrága olívaolaj jut eszébe, pedig valójában ennél jóval egyszerűbb és pénztárcabarátabb étkezési forma. Mutatjuk!
Nosalty
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Mi a hosszú élet és a jó forma titka? Egy 83 éves férfi szerint nincs benne semmi varázslat. Évtizedek óta ugyanazt az egyszerű reggelit eszi, és ragaszkodik néhány könnyen követhető szokáshoz.
Húsgombóc nem csak paradicsomosan készülhet! Próbáld ki svéd, görög, citromos és fűszeres változatainkat, és fedezd fel a kedvencedet!
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
