Család
Teák, melyek segítenek ha rakoncátlankodik a gyomrod
Ezek a remek teák segítenek megnyugtatni a háborgó gyomrot, és nem mellesleg nagyon finomak is.
Nosaltyemésztés
Család
Ezek a legjobb ételek szorulás ellen
Ha ritkábban látogatod a vécét, mint kellene, az alábbi ételek segíthetnek.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Lassíts! Káros lehet az egészségedre, ha túl gyorsan eszel
Azt azért nagyjából tudjuk már, hogy a gyors evés súlygyarapodáshoz vezethet - de tudtad, hogy emellett megnő a cukorbetegség, a szívbetegség és a gyomorproblémák kialakulási esélye is?
Stuth-Nagy Niki
Mentes
Három ital, amivel gondoskodhatsz az emésztőrendszeredről
A jól működő belek elengedhetetlenek a mindennapi jó közérzethez – ezzel a három itallal tehetsz az egészségükért.
Szász Nóri
Életmód
3 jel, hogy az emésztéseddel valami baj van
A bélrendszered gyakorlatilag az egész szervezeteddel összeköttetésben áll – éppen ezért nem érdemes elbagatellizálni, ha rosszul működik az emésztésed.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Nem mindegy, hogy fekve vagy állva vesszük be gyógyszereinket
Egy új amerikai kutatás megvizsgálta, hogy a szájon át bevett gyógyszerekre mi minden lehet hatással a gyomorban. Az érdekes vizsgálat során meglepő eredmények születtek.
Nosalty
Család
Ezeket a tüneteket érezheted akkor, ha túl sok sót eszel
A nátrium nélkülözhetetlen tápanyag az izomműködéshez és a folyadékháztartáshoz, de legtöbbünk lényegesen többet fogyaszt belőle a kelleténél – ennek pedig negatív következményei lehetnek.
Stuth-Nagy Niki
Család
Ez a legjobb gyümölcs, ha bélproblémákkal küzdesz
Van olyan gyümölcs, ami akár még ronthat is a bélrendszered egészségén – a körte viszont kifejezetten hasznos lehet!
Stuth-Nagy Niki
Család
4 étkezési szokás, ami rosszat tehet 30 év felett
Amit huszonévesen elbír az ember emésztése, azt harminc fölött már lassan kevésbé tolerálja. Ezeket a szokásokat érdemes végre elhagyni, ha betöltötted a harmadik X-et.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
Gyakran kell pisilned éjszaka? Ez a tápanyag segíteni fog
Gyakran felkelsz éjszaka, mert pisilned kell? Ez nem véletlen, ugyanis ezt az állapotot noktúriának hívják, és egy bizonyos tápanyagból többet kéne enned ahhoz, hogy elmúljon.
Szász Nóri
Gasztro
Ételek, amelyek segítenek székrekedés esetén
Van olyan, hogy emésztésünk nem megfelelő, ez pedig hangulatunkra és energiaszintünkre is kihathat. Szerencsére azonban van pár étel, ami segít beindítani a dolgokat, hogy testünk működése és kedvünk is helyreálljon!
Nosalty
Vásárlás
Ez a legjobb reggeli egy szakértő szerint
A reggeli a nap egyik legfontosabb étkezése, így egyáltalán nem mindegy, mit eszünk. Most egy gasztroenterológus elárulta, mi a legjobb választás.
Nosalty
Család
4 jel, hogy felborult a bélflórád egyensúlya
Ha nem megfelelően működik a bélflóránk, az szinte mindenre hatással van a testünkben. Ezért is nagyon fontos, hogy odafigyeljünk szervezetünk különböző jelzéseire!
Liptai Lilla
Házimenza
Útifűmaghéj, az utánozhatatlan rostforrás
Nemcsak azoknak érdemes enni az útifűmaghéjat, akiknek emésztési problémáik vannak.
Jenei GrétaCímlapról ajánljuk
Család
Ezek a kedvenc hazai ételeid is tartalmazhatnak rovarfehérjét
A legtöbben irtóznak attól, hogy olyan ételt fogyasszanak, amikben rovarfehérje található, pedig sok olyan kedvenc ételünk van már most is, ami ilyen összetevőt tartalmaz.
Nosalty
Család
Borzalmas videó készült a lángoló étteremből menekülő vendégekről
A TikTokon terjed egy videó, amelyen egy angliai étteremben kialakult tűz látható.
Nosalty
Család
4 jótékony hatás, amit a rendszeres fekvőtámasszal elérsz
Ha a megfelelő gyakorlatot keresed, amivel még a testedet is formálod, emellett az egészségedért is sokat teszel, akkor nem kell tovább keresgélned: megtaláltuk!
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
A gyümölcs, mely fiatalon tartja a testedet
Kutatások alapján ez a gyümölcs segíthet abban, hogy testünk minél tovább fiatal maradjon.
Otthon
Nemsokára 1000 forinttal is olcsóbb lehet ez az élelmiszer
Egy agrárközgazdász szerint egyik kedvenc alapélelmiszerünk kilós ára nemsokára akár 1000 forinttal is visszaeshet.
Otthon
Mit főzzek ma? Fűszeres sütőtökkrémleves, sült paprikás alfredo és tahinis...
A leves ínycsiklandóan krémes és lágy, a főétel egy klasszik olasz pasta, a desszert pedig egy addiktív csokis-tahinis brownie.
