alapanyagok zöldségek zöldségkonzervek

Paradicsomos babkonzerv

Alacsony kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

Előfőzött, ízesített babkonzerv - megspóroljuk vele az áztatást, hosszú ideig tartó főzést. Fogyasztható felmelegítve köretként, levesek, egytálételek részeként.

Paradicsomos babkonzerv
94
Kalória
4.8g
Fehérje
21.1g
Szénhidrát
0.4g
Zsír
72g
Víz
-
Koleszterin
4.1g
Élelmi rost
8g
Cukor

100 g Paradicsomos babkonzerv

fehérjetartalom

4.75 g

zsírtartalom

0.287 g

szénhidráttartalom

21.14 g

víztartalom

72 g

gramm paradicsomos babkonzerv?

Top ásványi anyagok

Nátrium

343 mg

Foszfor

74 mg

Kalcium

34 mg

Magnézium

27 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.084 g

Kolin

31.5 mg

Likopin

511 µg

Niacin - B3 vitamin

0.428 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

4.75 g

Zsír

telített zsírsav

0.071 g

egyszeresen telített zsírsav

0.095 g

többszörösen telített zsírsav

0.121 g

ásványi anyagok

Kalcium

34 mg

Vas

1.19 mg

Magnézium

27 mg

Foszfor

74 mg

Nátrium

343 mg

Cink

2.28 mg

Réz

0.145 mg

Mangán

0.109 mg

Szelén

5 µg

szénhidrát

rost

4.1 g

cukor

7.96 g

víz

72 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.096 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.039 mg

Niacin - B3 vitamin

0.428 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.216 mg

Folát

12 µg

Kolin

31.5 mg

Béta-karotin

65 µg

Likopin

511 µg

Lutein+zeaxantin

16 µg

E vitamin

0.15 mg

K vitamin

0.8 µg

A vitamin

5 µg

B6 vitamin

0.084 g

8 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Egy nő karácsonyfát díszít
Advent

Nem mindegy, hová kerül a karácsonyfa: A feng shui szerint...

A karácsonyi dekoráció nem csak látvány kérdése: tudatos elrendezéssel és harmonikus színválasztással az otthon valódi menedékké válhat az ünnepek alatt. A feng shui szemlélete segít abban, hogy a díszítés ne csak szép legyen, hanem támogassa a nyugalmat, az örömöt és az együtt töltött idő minőségét is.

Nosalty
kacsamell
Család

Idén nem kell, hogy stressz legyen a karácsonyi készülődés –...

Az ünnepi készülődésnek nem kell kapkodásról és konyhai káoszról szólnia. Tóth Szilárd Michelin-csillagos séf szerint egy kis előretervezéssel, tudatos bevásárlással és jól kihasznált konyhai eszközökkel a karácsonyi főzés is lehet nyugodt, közös élmény – ehhez pedig az LG új, beépíthető konyhai készülékei is praktikus segítséget adhatnak.

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Még több cikk

Top Receptek

klasszikus-hagyomanyos-bejgli
bejgli

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept