Ha nem hagysz fel az alábbi 5 káros szokással, akkor ezzel a szervezeted egészségét teszed kockára...
Nosalty
A májat leginkább kiegyensúlyozott étkezéssel védhetjük, valamint azzal, hogy nem terheljük alkohollal és gyógyszerekkel, ha tehetjük. De mivel turbózhatjuk még működését?
Nosalty
Mit szeretnénk? Jóllakni! Mikor? Azonnal! És hogyan? Alaposan! Nagyon úgy fest, hogy egy tepsis hús dukál nekünk ebédre. Szaftosan, ropogósan, jó sok körettel: ahogy kell.
Nosalty
Tökéletes, laktató reggeli pár perc alatt? Nem lehetetlen. Íme 4 tojásos fogás, amit egy kis odafigyeléssel bármikor elkészíthetünk, méghozzá kényelmesen, a mikróban. Tűzhely nélkül élő friss albisok, koleszosok, figyelem!
Masszi- Rigó Csilla
Szeretitek a tejbegrízt? Ha igen, akkor valószínűleg a grízes sütiket is. Nekünk nagy kedvenceink, ezért mutatunk is kilenc mennyei desszertet.
Nosalty
Kezdők, de akár tapasztalt, mindent tudó cukrászok is beleeshetnek a nyersen maradt sütemények csapdájába. Ha ilyesmi fordul elő a konyhánkban, ne essünk kétségbe, kövessük a lenti lépéseket, és mentsük meg a süteményünket.
Lakos Benedek
A csirkeételek a húsételek jolly jokerei: a csirke mindig elérhető, és bár sajnos egyre drágább, azt nem lehet eltagadni tőle, hogy még mindig a legnépszerűbb húsfajta. Lakj jól ezen receptek egyikével!
Nosalty
Lilla ismét alávetette magát egy szépségtesztnek, ezúttal tojássárgáját használt pakolásként a hajára. Nézzük, bevált-e!
Liptai Lilla
Egy új spanyol tanulmány rámutatott arra, hogy mit és hogyan érdemes reggelire fogyasztani, ha már túl vagyunk az ötödik X-en. Egy biztos: a reggelit nem érdemes kihagyni!
Nosalty
Nagyon finom, szaftos sütirecepteket hoztunk. Sok időt nem kell vele eltöltened, hiszen sütéssel együtt maximum egy óra alatt elkészül.
Nosalty
Az uzsonna általában egy egyszerű szendvicset vagy egy gyorsan bekapott kekszet és almát jelent, de az airfryer segítségével ennél sokkal többet is kihozhatunk belőle. A forrólevegős sütővel ugyanis gyorsan és egyszerűen készíthetünk változatos, isteni és tápláló uzsonnákat, amelyeket akár könnyedén magunkkal is vihetünk.
Nosalty
Növekszik a vízigény a lakosság körében, hiszen a hőmérő higanyszála is felfelé kúszik. De vajon várható vízkorlátozás?
Nosalty
Az előételek világába nem sűrűn merülünk alá: pepecselős, apró kis falatkák ezek, amelyekkel nem lehet jól lakni. Vagy mégsem? A lista minden eleme ezt az állítást cáfolja meg: viszonylag gyors, nem bonyolult, mégis ízletes falatok ezek, amik méltó módon indítanak egy étkezést.
Nosalty
Selymesítsd mascarponéval a tortakrémet, hogy tökéletes kényeztetést kapjon a szülinapos!
Nosalty
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag a szervezet számára, ami az idegrendszer és az izomműködés szempontjából is elsődleges forrás. Aurelio Rojas kardiológus azonban rámutat egy olyan hatására, amiről kevesek tudnak.
Nosalty
Számtalan cikket írtunk már a paradicsom helyes neveléséről, és arról, mivel tudjuk elérni, hogy gyönyörű és egészséges termést szüretelhessünk. Most azonban egy olyan veszélytényezőre hívjuk fel a figyelmet, amire korábban nem.
Nosalty
Felfelé vagy lefelé? Az evőeszközök helyes bepakolása a mosogatógépbe nem csak megszokás kérdése: a szakértők szerint a rossz módszer rontja a tisztítás hatékonyságát.
Nosalty
A stroke a harmadik vezető halálozási ok szerte a világon, és sajnos hazánkban is rengeteg ember érintett. Lássuk, mi az a 3 vitamin, ami segíthet csökkenteni a stroke kockázatát!
Egy eperkertészet tulajdonosa mondta el, miért drága a magyar eper, és hogy miért nem akkora ízélmény a külföldről érkező, spanyol vagy görög áru.
Ma sem hagyunk titeket ötlet nélkül, igaz, a levessel ma nem vesződünk, helyette házi barackos tea és desszert jár.
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
