Ebben az időpontban kéne bevennünk a D-vitamint
Sokan nem jutnak elegendő D-vitaminhoz sem az étrendjükből, sem a napfényből, ezért szükségük lehet étrend-kiegészítőre. De mikor érdemes bevenni ezt a vitamint? Reggel, délután vagy este?
NosaltySokan nem jutnak elegendő D-vitaminhoz sem az étrendjükből, sem a napfényből, ezért szükségük lehet étrend-kiegészítőre. De mikor érdemes bevenni ezt a vitamint? Reggel, délután vagy este?
NosaltyA szerdai nap tökéletes időpont egy finom, gombás fogás elkészítéséhez,hiszen gyors, egyszerű és nagyon finom. Nincs ötleted az esti vacsorához? Íme 11 szuper recept.
NosaltyA hajhullás nagyon kellemetlen tud lenni, és esztétikai szempontból sem éppen előnyös. Szerencsére étkezéssel is tudunk ellene tenni!
NosaltyPillanatok alatt tisztává varázsolhatod az üveg zuhanyajtódat ezekkel a természetes, házilag is elkészíthető tisztítószerekkel, amelyek visszaadják a felület eredeti fényét és tisztaságát.
NosaltySorozatunkban minden hónapban összegyűjtjük az aktuális kedvenc receptjeinket regisztrált szakácsaink fogásai közül. Töltsétek fel ti is legkedvesebb ételeiteket, és inspiráljátok egymást egész évben! Jöjjenek az októberi kedvencek!
NosaltyA főzelék az egyik legtökéletesebb egytálételünk, hiszen gyorsan elkészíthetőek és nagyon finomak. Jöjjenek a kedvenceink!
NosaltyBolti majonéz, dobozos tejföl, esetleg pár pötty mustár és kész? Vagy te cukrot és borsot is raksz még bele? Esetleg citromlevet? Egyik sem rossz, de az eredeti recept egészen más összetevőkkel operál. Akit érdekel, hogy készül valójában, figyeljen!
Brecz JuditKenyérre, kiflire, zsemlére sok mindent szeretünk kenni. Most a lenti lista azoknak szól, akik odavannak a fűszeres, különleges ízekért és a nem hétköznapi kencékért.
NosaltyMost kiderül, mennyire ismered a tojásos ételeket! Neked hány jó válaszod lett?
Liptai LillaMegértjük, ha a nagy rohanásban nincs annyi időd a konyhában munkálkodni. Szerencsére van pár remek ebédötletünk, melyek gyorsan elkészülnek.
NosaltyVan néhány étel, amiről biztosan nem hinnénk el, hogy kevesebb, mint 45 perc volt megfőzni őket. Pedig a konyha nagy könyve bővelkedik ilyen receptekkel, és most a legfinomabbakat be is vethetjük, hogy a mozgalmas-rohanós hetünket ne a konyhában kelljen leélnünk. Készüljünk fel egy kisebb áll-leesésre.
NosaltyAmikor tojást mondunk, biztosan tyúktojásra gondolunk. De miért is van ez így? A kérdés jogosan merülhet fel, különösen ha tudjuk, hogy a pulykatojás is ugyanúgy ehető.
Szabó AnnaÁllj meg egy pár percre és szánj egy kis időt a kikapcsolódásra! A sok színes gyümölcs és zöldség között elbújt egy cseresznye! Te vajon megtalálod 15 másodperc alatt?
NosaltyReped, nyers marad, túlkel a bejglid? Akkor van néhány jó tanácsunk, hogy idén mindenképp elkerüld ezeket.
Nábelek ZsófiA cukorbetegség előfordulása Magyarországon egyre nő, az étrend pedig kulcsfontosságú szerepet játszik a kezelésben. Az 1-es és 2-es típusú cukorbetegség különbségei mellett a megfelelő életmód és táplálkozás segíthet a vércukorszint kordában tartásában, a gyógyszeres kezelés késleltetésében, és a mindennapi élet könnyebb megszervezésében.
Bodon Judit dietetikusJavítja a víz elvezetését, segíti a levegő áramlását a talajban, olcsó, némelyik növény pedig kifejezetten imádja, és meg is hálálja.
Brecz JuditEgy morzsa néha többet elárul, mint gondolnánk. De vajon felismered a kedvenc süteményeidet akkor is, ha csak néhány apró darabot mutatunk belőlük?
NosaltyVitába keveredett Balatonfüred és egy nemzetközi gyorsétterem-lánc, lássuk a részleteket!
Még a júliusi hőségben is ültethetsz évelőket a kertedbe, amelyek buja színekkel és egész nyáron tartó virágzással dobják fel az élettered. A titok, hogy ismerd a hőálló fajtákat, és tudd, hogyan gondoskodj róluk a forró napokon.
Nagyon egyszerű, rizibizis, tartáros rántott hal, zöld paradicsom savanyítva és egy óriás adag citromos álom a jussunk ma.
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
A tárkonyos csirke az egyik legotthonosabb erdélyi fogás: szaftos hús, lágy tejfölös mártás és az a jellegzetes, kissé ánizsos tárkonyillat, amitől rögtön megjön az étvágyunk. Ez a ...