Fogyással növelhető a ghrelin nevű hormon termelése, ami egyenesen vezet a kívánósság és a falásrohamok elhagyásához.
Stuth-Nagy Niki
Húsvéthétfőre sonkatekercses előétel, újragondolt koronázási saláta és sütés nélküli citromtorta dukál.
Nosalty
Melengessük magunkat egy nagy tál csirkehúsos burgonyalevessel, hogy utána következhessen a könnyed, zöldséges tócsni és a ropogós kókuszos korong.
Nosalty
Kristálytiszta levegő, élő zenés és gasztrotematikus programok, meghitt hangulat és feltöltő élmények a Lillafüredi Palotaszállóban!
Hirdetés
Az evés az élet egyik legnagyobb öröme, a túlevés pedig az élet egyik legnagyobbá váló problémája. Kutatók most megpróbálták megérteni a mögötte húzódó folyamatokat.
Stuth-Nagy Niki
A lakberendezők többsége szerint kínos, ízléstelen és túlzó tud lenni, így jobb, ha elhanyagoljuk ezt a mintát, legalábbis az otthoni dekort illetően.
Nosalty
Talán eddig is tudtad, hogy a banánhéjat jó a növények földjébe csempészni, de íme egy új módszer, amivel zseniális módon táplálhatod házi dzsungeled!
Szász Nóri
Ki mondja, hogy a lángos csakis nyári étel lehet? Nehéz kelt tészta, olajban sütés, zsírdús feltétek, tejföl, sajt, hagyma, esetleg hús? Tökéletes téli hozzávalók, nemde? Ezúttal horoszkópod szerint mutatjuk meg, melyik lángosreceptet szemelték ki neked erre a téli hétre a csillagok!
Nosalty
Nem kell nagy dolgokra költeni, hogy megkönnyítsd az ünnepi előkészületeket – néha egy ilyen kis kiegészítő is csodát tud tenni. Ha szeretnél időt spórolni, és szép, egyenletes tojásszeleteket tenni az ünnepi asztalra, vasárnaptól irány az Aldi!
Nosalty
Van egy jó hírünk: ha Ciprus felé veszed az irányt, egészen izgalmas és finom ízekkel találkozhatsz! Mit próbálj ki feltételen? Mondjuk!
Németh Orsi
Itt van május 1-je, ráadásul szép, napos idővel kecsegtet, így bátran lehet piknikezni a szabadban. Elő a saját sütésű pogácsákkal!
Nosalty
A hónap végi spórolással sakkozol? Segítünk! Itt van 25 pénztárcakímélő recept, amiket imádni fogsz, és a kosztpénzed sem száll az egekbe!
Nosalty
Erre a napsütéses, színes napra csakis színes menüsor járhat: sajtburgerlevessel, citrusos radicchiosalátával és trikolor répatortával ünneplünk!
Nosalty
Ez a hónap csak nem akar elmúlni, ráadásul egymást érik a zord, borongós napok. Dobjuk fel a saját kedvünket az alábbi néhány nyáridéző fogás segítségével: mindegyikben ott van a napfény zamata!
Nosalty
Lesz itt minden jó, saláta formában lasagne és klasszikus óvári is, de uborkalével és meggyes frissítővel is készültünk. Ha pedig van még hely a desszertnek is, könnyű, gyümölcsös finomságok készüljenek!
Macsuga Viktória
Színes gyümölcsleves vegyesen, sarkadi pecsenye rizibizivel és csodamignon citrommal.
Brecz Judit
A kánikulában is vannak húsevők, nekik javasoljuk a sztáralapanyagot, a csirkemellet, mert lehet, hogy a fagyóban lapul, lehet, most vesszük meg frissen, a lényeg ebben a hőségben ugyanaz, hogy 30 perc alatt laktató fogásokat készítsünk belőle.
Macsuga Viktória
A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
A kánikulában is vannak húsevők, nekik javasoljuk a sztáralapanyagot, a csirkemellet, mert lehet, hogy a fagyóban lapul, lehet, most vesszük meg frissen, a lényeg ebben a hőségben ugyanaz, hogy 30 perc alatt laktató fogásokat készítsünk belőle.
Ahogy tapasztaljuk, a nyári hónapok egyre gyakrabban hoznak hosszú, forró és rettentően aszályos, csapadékszegény időszakokat. A kánikula, a kiszáradó talaj és a kevés eső sok kerti növényt megviselhet, különösen azokat, amelyek folyamatos öntözést igényelnek. Éppen ezért egyre többen keresnek olyan évelő virágokat és dísznövényeket, amelyek nemcsak szépek, hanem a szárazabb körülményeket is jól viselik, egészen a nyár végéig. Lássunk néhány ilyen szépséget!
Kettő nagy doboz gyümölcsjoghurtból készítem. Egyik kedvenc, könnyen elkészíthető nyalánkság. Imádjuk!! Főleg a szomszédom, mikor viszek neki belőle, mindig csillog a szeme mikor ...
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
