Ajánló

Cukrászda, pékség, étterem – 6 megbízható hely a fővárosból, ahonnan...

Ha idén másra bíznád a húsvéti menü elkészítését, legyen szó a hidegtálról, az ünnepi ebédről vagy éppen az édes élvezetekről, teljesen megértjük. Nem lustaság ez, csupán egy kis figyelmesség magad felé, hogy ne kapkodással és idegeskedéssel teljen a hosszú hétvége. Mutatunk 6 budapesti helyet, köztük cukrászdát, pékséget és éttermet, ahol pazar húsvéti összeállításokat szerezhetsz be!

Balogh Lilla

Ez a típusú étrend-kiegészítő negatívan hathat az alvásodra

Az elmúlt évtizedben megnégyszereződött az alvással kapcsolatos kutatások száma, hiszen a rossz alvás az egészség számos területére hatással van. A rengeteg vitamin és étrend-kiegészítő alapvetően támogatja testünk működését, azonban van egy bizonyos típus, ami negatívan hathat alvásunkra.

Nosalty

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Top Receptek

Legegyszerűbb tócsni

Tócsni, lapcsánka, cicege vagy macok - mindegy hogyan hívjuk, ezt a pofonegyszerű burgonyás ételt mindannyian imádjuk. Bár egész évben érdemes készíteni, a nyárnak elmaradhatatlan eleme ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.