Kezdd a reggelt egészséges ételekkel, és kerüld el azokat a fogásokat, amelyek gyulladást okoznak a szervezetben! Megéri.
Kremmer Magdi
Ha valami igazán laktató, egyszerű és mégis kiadós ételre vágysz, a következő tepsis és rakott csirkék tökéletes opciók lehetnek!
Nosalty
Még egy bő hónapig tart a sütőtökszezon. Ezt a finomságot csempésszük bele a gyerekek sütijébe is, édesítsük meg a napjukat vele!
Gréti
Ezúttal a zöldségek és gyümölcsök között megbújt répákat kell 8 másodperc alatt megtalálnod. Tuti menni fog!
Nosalty
A mostani rezsiárak mellett teljesen érthető, ha minél később szeretnéd bekapcsolni a fűtést. Otthon tippünk segít, hogy hatékonyan benn tartsd a meleget.
Nosalty
Egy szép nagy pulykamell, ez kell a hétvégére. Könnyű vele bánni, jól lehet szeletelni, kockázni. Fusd át a hozzávalókat, a munkából hazafelé még megveheted a hiányzókat!
Nosalty
A cikkből kiderül, hol szedhetsz kedvező áron, nagy mennyiségben a finom, friss, hazai sárgabarackból.
Nosalty
Készítsünk főtt kukoricát! És miért? Mert nyár van, mert itt a szezon, mert isteni, mert imádjuk, mert...de hagyjuk is a felsorolásokat! Jöjjön az elkészítés minden csínja-bínja.
Nosalty
Gyorsan elkészülő, mégis isteni finom, krémes, sütés nélküli csodára vársz? Ezek itt a te receptjeid!
Nosalty
Ráadásul mindig a hónap első napján!
Szabó Anna
A nyár a saláták időszaka. Jól variálható, az egyetlen gond talán az öntet szokott lenni - ne legyen túl cukros vagy zsíros, de adjon jó ízt a zöldségeknek...készítsd házilag!
Nosalty
Talán még nincs késő ahhoz, hogy a hétvégére beszerezz egy gyönyörű karajt és süss belőle egy igazán laktató és finom ebédet.
Nosalty
Ha nem megfelelően fogyasztjuk az almaecetet, akkor komoly egészségügyi problémákat okozhat.
Nosalty
Ha unod a rizibizit és a krumplit, sőt, egészségesebb megoldásokban is gondolkodsz, szavazz a zöldségekre, annyi változatban elkészíthetők, figyelj!
Nosalty
A gasztroinfluenszer kiszáll, a budapesti Bestia pedig a hírek szerint bezár.
Nosalty
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
Nosalty
A muffin egy örök kedvenc, mindenki által szerethető sütemény, ízesítése pedig rendkívül sokféleképpen variálható. Bár nem egy bonyolult finomság, mégis előfordulhat, hogy száraz és lapos muffinok sülnek készre. Mai Napi Tippünkben 3 trükköt mutatunk, amivel ezt elkerülheted!
Nosalty
Ezt a vitamint szervezetünk nem képes önállóan előállítani, így vagy ételekkel vagy táplálékkiegészítővel tudjuk testünk számára biztosítani. Utóbbi szedése azonban nem veszélytelen, ha nem megfelelően adagoljuk, akkor súlyos tüneteket okozhat.
Odáig lesznek a Lidl április eleji, mindössze egy napos akciójától a háziasszonyok és -urak, akik mindig is vágytak egy saját, bármikor előkapható kárpittisztító gépre. Lássuk a részleteket!
A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A tojáskrém egy igazi retro klasszikus. Készíthetjük reggelire pirítósra kenve, vendégvárónak vagy ebédre egy laktató szendvicsnek. Fogyasztás előtt érdemes pihentetni pár órát a ...
