Kiderült, hány csésze tea kell naponta a hosszabb élethez

A rendszeres teázás életmeghosszabbító hatásó, állítja egy új kutatás. Na de mennyi az annyi?

Egy friss kutatás szerint tovább élhetnek azok, akik legalább két csésze teát megisznak naponta – írja a 24.hu a Skynews cikke nyomán.

Édesen vagy üresen hatásos?

Érdekesség, hogy az eredmények alapján az se számít, hogy feketén, tejjel, cukorral, hidegen vagy melegen isszuk a teát.

A brit Biobank adataiból kiderült, hogy a félmillió 40 és 69 éves kor közötti vizsgált férfi és nő mintegy 85 százaléka rendszeresen fogyaszt teát. Közülük 89 százalék a fekete teát választja.

A vizsgált személyeket több mint egy évtizedig nyomon követték, és azt találták, hogy...

...a teát rendszeresen nem fogyasztókhoz képest a gyakori teázók halálozási esélye 9-13 százalék körül csökkent.

Az alanyok főként középkorú, fehér bőrű személyek voltak, a halálozási esély pedig leginkább a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását illetően csökkent.

Korábban a legtöbb hasonló kutatást Ázsiában végezték, ahol a zöld tea a legnépszerűbb. Az egyik kutató kiemelte, hogy a vizsgálat természetesen nem állítja, hogy a teázás életet menthet. Azt sem tudjuk továbbá, hogy a teafogyasztás elkezdése javíthat-e az egészségi állapoton.tea


Még több egészségcikk:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...