Nyálcsorgatóan csodás saláták, melyeknek jól áll a narancs

Narancsos saláták készülnek ma kis konyhánkban (lehet nagy is), hogy a zord idő beköszöntével némi plusz vitaminhoz juttassuk salátafogásainkat, egyúttal magunkat is. A citrusok köztudottan számos jótékony hatással bírnak a szervezetünkre, fanyaran édeskés ízük pedig kiváló ezekben a minden jóval megpakolt narancsos salátákban:

1. 

   Narancsos édeskömény-saláta

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   128

   Kalória

   3.3g

   Fehérje

   31.5g

   Szénhidrát

   0.5g

   Zsír

   Még több különleges saláták

2. 

   Céklacarpaccio naranccsal, fetával

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1499

   Kalória

   22.5g

   Fehérje

   218.4g

   Szénhidrát

   57.2g

   Zsír

   Még több céklasaláta

3. 

   Mézes-szójaszószos vitaminsaláta

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   312

   Kalória

   14.8g

   Fehérje

   27.2g

   Szénhidrát

   17.5g

   Zsír

   Még több gombasaláta

4. 

   Színes-illatos citrussaláta édesköménylevéllel

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   102

   Kalória

   2.3g

   Fehérje

   21.3g

   Szénhidrát

   2.3g

   Zsír

   Még több gyümölcssaláta

5. 

   Narancsos vízitormasaláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   218

   Kalória

   6.4g

   Fehérje

   31.2g

   Szénhidrát

   9.3g

   Zsír

   Még több különleges saláták

7. 

   Mézes-mázas lazac, narancsos kevert salátával

   1adag

   Idő

   48p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   749

   Kalória

   63.3g

   Fehérje

   64.3g

   Szénhidrát

   29.3g

   Zsír

   Még több különleges saláták

8. 

   Érlelt lazac carpaccio saláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   280

   Kalória

   27.5g

   Fehérje

   23.5g

   Szénhidrát

   9.2g

   Zsír

   Még több halsaláta

9. 

   Meleg kacsahússaláta

   1adag

   Idő

   170p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   közepes

   723

   Kalória

   20.2g

   Fehérje

   40.4g

   Szénhidrát

   54.5g

   Zsír

   Még több meleg saláta

Még több narancsos saláta itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!