9 guszta és szaftos penne keddre

1. 

   Sült paradicsomos-fetás penne tészta

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   996

   Kalória

   44.6g

   Fehérje

   105.8g

   Szénhidrát

   43.4g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

2. 

   Vodkaszószos penne (Penne alla Vodka)

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   773

   Kalória

   29g

   Fehérje

   107.4g

   Szénhidrát

   21.5g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

3. 

   Zöldbabos penne császárszalonnával

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   625

   Kalória

   20.5g

   Fehérje

   69.2g

   Szénhidrát

   29.8g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

4. 

   Szárított paradicsomos-kéksajtos penne

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   1071

   Kalória

   46.7g

   Fehérje

   107g

   Szénhidrát

   50.3g

   Zsír

   Még több sajtos tészta

5. 

   A rózsaszín tészta, avagy a céklakrémes penne

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   764

   Kalória

   19.9g

   Fehérje

   97.3g

   Szénhidrát

   34.8g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

7. 

   Amerikai paprikás csirke pennével

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1001

   Kalória

   41.1g

   Fehérje

   109.2g

   Szénhidrát

   43.4g

   Zsír

   Még több csirkepörkölt

8. 

   Sült cukkinis-paradicsomos penne

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1154

   Kalória

   70.3g

   Fehérje

   147.6g

   Szénhidrát

   29.5g

   Zsír

   Még több cukkinis tészta

9. 

   Spenótos csirkés penne sütőtökkel

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   706

   Kalória

   39g

   Fehérje

   74.8g

   Szénhidrát

   29.2g

   Zsír

   Még több spenótos tészta

10. 

    Spenótos-paradicsomos penne

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    722

    Kalória

    28.5g

    Fehérje

    105.7g

    Szénhidrát

    20.7g

    Zsír

    Még több spenótos tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!