Egy őszi saláta sok mindenben eltér a klasszikusan friss, zöld levelekből álló nyári vagy a harsány és karakteres idényzöldségeket felvonultató tavaszi receptektől. Bár ilyenkor is támaszkodhatunk az épp aktuálisan elérhető alapanyagokra, gyakran kénytelenek leszünk benyúlni a fagyasztóba vagy a kamra legmélyére is. Mindentől függetlenül az őszi saláták világa is rengeteg ízélményt rejt: fedezzük fel őket együtt!
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sajtsaláta258Kalória12.4gFehérje13.2gSzénhidrát18.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rukkolasaláta568Kalória6.5gFehérje42.2gSzénhidrát45gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta395Kalória11.4gFehérje34.3gSzénhidrát25.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több káposztasaláta471Kalória5.5gFehérje31.5gSzénhidrát37.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több káposztasaláta241Kalória8.5gFehérje29.3gSzénhidrát12.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zellersaláta293Kalória6.4gFehérje26.3gSzénhidrát20.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több gyümölcssaláta711Kalória21.8gFehérje64.7gSzénhidrát45.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsesaláta360Kalória13gFehérje62.6gSzénhidrát8.3gZsír
Még több őszi saláta vár itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!