Így használj fel változatosan egy teljes sütőtököt

A legtöbb zöldség „egyszemélyesnek” vagy „egyfogásosnak” mondható, magyarán kis méretük miatt általában egy-két darabból egy adagnyi étel készülhet. De nem így a sütőtök: egy méretes darab akár két-három különböző fogásra is elég lehet. A Napi Tipp mutatja, hogyan!

Ugyan az őszi szezon ezen pontján már elindulhat a belecsömörlés a sok sütőtökbe, de azért még nem árt, ha kitartunk kicsit, hisz’ messze még a tavasz. Dolgozzunk inkább azon, hogyan tehetjük izgalmasabbá saját magunk számára a narancssárga zöldség fogyasztását, ezzel egybekötve pedig azt is, hogy milyen módon lehetünk a leghatékonyabbak a konyhában. Nézzük, hogyan és mire használható fel a sütőtök összes (de tényleg összes) része!

Nézd meg galériánkban a teljes sütőtök felhasználásának módját!

Hasznos receptek a sütőtök teljes feldolgozásához:

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Vannak ám további sütőtökös ötleteink is:

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

A Sziget Fesztiválon a helyed: zenei összefogás, világsztárok és új...

Bár tudjuk, hogy ti is várjátok már a Sziget Fesztiválon kínált ételek sorát, és persze az árakat, arra még egy kicsit várnunk kell. A Sziget Fesztivál 2026-ban nemcsak nemzetközi és hazai zenei kínálatával készül emlékezetes élményt nyújtani, hanem új társadalmi kezdeményezésekkel is erősíti közösségépítő szerepét. Az idei programban egyszerre kap helyet minden idők egyik legnagyobb hazai zenei összefogása, új nemzetközi fellépők sora, egy kifejezetten a magyar előadóknak szentelt színpad, valamint egy olyan mozgalom, amely a fiatalok mentális egészségét helyezi a középpontba.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...