Könnyed és gyors krémlevesek mindkét napra, szombaton sütőtökös tésztával, vasárnap currys hússal kísérve. A sütik pedig már karácsonyra hangolnak!
SZOMBAT
LEVES
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
293
Kalória
8.6g
Fehérje
21.6g
Szénhidrát
19g
Zsír
Még több gombakrémleves itt!
FŐÉTEL
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
538
Kalória
15.5g
Fehérje
88.9g
Szénhidrát
14g
Zsír
Még több zöldséges tészta itt!
DESSZERT
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
nehéz
1284
Kalória
16g
Fehérje
170.2g
Szénhidrát
63.6g
Zsír
Még több mézes sütemény itt!
VASÁRNAP
LEVES
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
905
Kalória
59g
Fehérje
155.2g
Szénhidrát
6.2g
Zsír
Még több bableves itt!
FŐÉTEL
557
Kalória
32.6g
Fehérje
14.1g
Szénhidrát
42.9g
Zsír
Még több currys hús itt!
DESSZERT
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
390
Kalória
4.4g
Fehérje
48.5g
Szénhidrát
20.3g
Zsír
Még több diós keksz itt!
