Jót tesz neked: Ebből a gyümölcsből egyél, ha menstruálsz

Sokunk már anyukájától megtanulta, hogy érdemes falatozni belőle, ha menstruálunk, másoknak viszont új információ lehet. Együnk banánt azokon a napokon, mert jót tesz a testünknek! Hogy miért? Kiderül!

A banán nemcsak hogy egészen elérhető áron mozog, ráadásul a legnépszerűbb gyümölcsök között foglal helyet régóta, tele van fontos ásványi anyagokkal is. Na és azt tudtad, hogy kifejezetten ajánlott a menstruációs ciklus alatt banánt fogyasztani? Eláruljuk, miért!

Kattints a képre a galériáért, hogy megtudd, miért hasznos banánt enni menstruáció alatt!

Receptajánlónk banánnal:


Annyi mindenre jó a banán!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...