Dr. Gregory Marcus, a Kalifornia Egyetem kardiológus professzora által végzett tanulmányában igencsak érdekes eredményre jutott a kávéfogyasztással kapcsoltban. Mint kiderült, azok, akik fogyasztanak kávét, 1000 lépéssel többet lépnek átlagosan egy nap, mint azok, akik nem isznak. Azonban arra is rájöttek, hogy 30 perccel kevesebbet alszanak.
A kutatás 100 férfit és nőt követtet két héten át. A kísérletben résztvevőket folyamatosan figyelték, monitorozták mennyit és mit mozognak, továbbá alvásmintázatukat is feljegyezték. Azokon a napokon is, amikor fogyasztottak kávét és azokon is, amikor nem.
Tehát van jótékony és kártékony hatása is a kávéfogyasztásnak.
Még több kávé:
