Eddig is sejtettük, hogy egy átlagos nyalóka alapanyagai közt a cukron és az adott aromán kívül nemigen találunk mást, de így, nagy mennyiségben, ahogy az ipari körülmények közt a sok kilós cukormasszából nyalóka válik, valahogy megrázó. Legalábbis ránk így hatott az alábbi videó. Te megkívánod, vagy neked is elmegy tőle a kedved?
Ezt nézd!
13 kaja, amit a dietetikus sosem enne meg. Videón mutatjuk!
Ha elkészítenéd otthon:
Ezeket olvastad már?
Egy adag üdítő = nyalókányi cukor
Felejtsük el a kockacukor-piramisokat, itt a cukortartalom egy újabb vizuális ábrázolása! Egy adag üdítő = egy jókora nyalóka!
Bodon Judit dietetikus
A sulis TÍZÓRAIK emlékei - a szendvicset anya TV-paprikával csomagolta,...
Elkezdtünk nosztalgiázni, és a menzán túlmenően most a TÍZÓRAIRA csomagolt otthoni szendvicsek emlékein révedtünk a múltba - téliszalámi, TV-paprika, pirosarany, zsömle!
Brecz Judit
Ha elhagyod a cukrot, tuti, hogy fogyni fogsz?
Egy hónapnyi cukormegvonás már elég jó lépés az egészségünk védelme érdekében, de a tartós eredményekhez ennél hosszabb távra kell terveznünk.
Bodon Judit dietetikus
13 kaja, amit a dietetikus sosem enne meg. Videón mutatjuk!
Az egészséges, kiegyensúlyozott étrendbe sok minden belefér, de azért van pár élelmiszer, amiről a dietetikusok mindenkit lebeszélnének.
Bodon Judit dietetikus
