Így hat a szervezetünkre az ide-oda ingadozó időjárás

Van, akinek a feje fáj, mások az ízületeikben érzik, és akadnak, akiknek egy-egy régi sérülés kezd sajogni ilyenkor. De miért vagyunk érzékenyek az időjárás-változásra, és mi minden történik a testünkben egy front érkezésekor?

Az elmúlt hetekben szinte mindennapos volt az időjárás-változás. A hét elején még borús az idő és 20 fok van, hétvégén pedig már verőfényes napsütésben lubickolhatunk a Balatonban. Pár napon belül 5-10 fokokat változik a hőmérséklet, és a kánikula a jégesővel és a viharral váltja egymást. A változékony időjárás nemcsak a nyaralni vágyóknak okoz kellemetlenséget, a szervezetünkre és a közérzetünkre is hatással van. 

Kattints a galériára, ha érdekel, mit okozhat az ingadozó időjárás!

Forrásunk volt. 


Még több hasznos életmódtanács:

Legújabb receptek

Hűsítő lime-os rolád

Ha lehet bio lime-ot vásároljunk! Minden esetben a felhasználás előtt áztassuk 1-2 órát langyos vízben, amelyet többször kicserélünk. Feltétlenül dörzsöljük át alaposan a ...

Címlapról ajánljuk

Lehet, nem jó ötlet mindig a banánt választani – 4...

A banán nem minden fronton a legjobb választás - de természetesen minden attól függ, mi a célunk. Ha gyors energia kell, például ha edzés előtt vagyunk, vagy ha épp nincs a kezünk ügyében egy szendvics, a banán szuper megoldás lehet, hiszen köztudottan magas a szénhidráttartalma, de rostbevitel szempontjából már nem ő az aduász. Lássuk, mely gyümölcsök pipálják le rostmennyiség terén.

Brecz Judit

Miért nem hoz virágot az írisz? Ezek a leggyakoribb okok

Az írisz – vagy más néven nőszirom – a kertek egyik leglátványosabb évelő növénye. Élénk színeivel és elegáns virágaival minden virágágyás dísze lehet, ezért különösen bosszantó, ha a gondos ápolás ellenére sem virágzik. A háttérben azonban több egyszerű ok is állhat, amelyeket könnyen orvosolhatunk.

Németh Orsi

További cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...