Van úgy, hogy minden dolgunk feltornyosul és egyszerűen összedobható, gyors finomságokra áhítozunk. Az e heti menüvel a hidegkonyhának hódolunk: krémleves, sütés nélküli sütik, szendvicskrém...
A hidegkonyha receptjei itt >>
Heti menü – 2012. szeptember 3–9.
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lepénykenyér470Kalória11.3gFehérje80.4gSzénhidrát11.1gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves227Kalória5.9gFehérje43.2gSzénhidrát4.6gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinis tészta767Kalória26.4gFehérje107.8gSzénhidrát25.9gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pita424Kalória11.4gFehérje81.3gSzénhidrát5.1gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges levesek163Kalória2.1gFehérje9.4gSzénhidrát12.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskrém198Kalória7.3gFehérje1.3gSzénhidrát18gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több velő338Kalória18.4gFehérje25.7gSzénhidrát17.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almaleves250Kalória1.6gFehérje47.3gSzénhidrát7.6gZsír
vasárnap
-
