Böjt idejére kissé visszaveszünk majd a nehéz, zsírosabb fogásokból, ezért úgy döntöttünk, hogy tisztulás előtt nem hagyhatunk ki még egy dőzsölős, kalóriadús heti menüt!
Nehéz ételekért kattints ide >>
Heti menü – 2013. február 4.– 2013. február 10.
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több raguleves1378Kalória31.6gFehérje72.1gSzénhidrát101.9gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldségkrémleves449Kalória14.7gFehérje44.8gSzénhidrát26.4gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplileves320Kalória9gFehérje17gSzénhidrát24gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves573Kalória25.6gFehérje32gSzénhidrát37.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több körözött376Kalória17.6gFehérje6.3gSzénhidrát30.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sós palacsinta720Kalória18.9gFehérje92.1gSzénhidrát28.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges levesek322Kalória8.5gFehérje23.5gSzénhidrát18.3gZsír
szombat
-
