9 mennyei, krémes-gombás tészta kiadós ebédekre

1. 

   Gombás-cukkinis lasagne

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   669

   Kalória

   31.7g

   Fehérje

   84.9g

   Szénhidrát

   24.5g

   Zsír

   Még több lasagne

2. 

   Gombás ravioli

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   718

   Kalória

   25.9g

   Fehérje

   85.7g

   Szénhidrát

   30.6g

   Zsír

   Még több ravioli

3. 

   Gombás-zöldborsós fusilli

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   740

   Kalória

   40.4g

   Fehérje

   107.4g

   Szénhidrát

   18.6g

   Zsír

   Még több gombás tészta

4. 

   Krémes gombapaprikás galuskával

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   453

   Kalória

   16.7g

   Fehérje

   68.8g

   Szénhidrát

   13.6g

   Zsír

   Még több gombapörkölt

5. 

   Vegán gombás tagliatelle

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   654

   Kalória

   17.4g

   Fehérje

   76.7g

   Szénhidrát

   31.4g

   Zsír

   Még több gombás tészta

7. 

   Egyedényes, nagyon krémes, gombás-spenótos orzo

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   305

   Kalória

   7.4g

   Fehérje

   11.8g

   Szénhidrát

   26.4g

   Zsír

   Még több gombás tészta

8. 

   Gombás-paradicsomos-besameles rakott tészta

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   623

   Kalória

   14.9g

   Fehérje

   88.2g

   Szénhidrát

   24.3g

   Zsír

   Még több rakott tészta

9. 

   Pirított gombás fusilli parmezánnal

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   705

   Kalória

   30.2g

   Fehérje

   103.9g

   Szénhidrát

   16.7g

   Zsír

   Még több gombás tészta

10. 

    Olasz padlizsánragu gombával

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    700

    Kalória

    30.7g

    Fehérje

    111.9g

    Szénhidrát

    15g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!