84 kilót fogyott ez az anyuka, megható ok áll a háttérben

Az anyuka megelégelte, hogy szinte egy családi fotón se szerepel, így belevágott az életmódváltásba.

Maggie Wells 2018 első napján döbbent rá arra, hogy gyermekeinek nem lesz emléke róla, mivel 136 kilós súlya miatt egy ideje inkább nem szerepel a közös családi fotókon.

Nem attól féltem, hogy a testsúlyom miatt esetleg meghalok, hanem attól, hogy ha történne velem valami, a gyerekeimnek nem lesznek rólam fotói, hogy emlékezhessenek rám. A kisfiam akkor 6 éves volt, és csupán két közös fotónk volt. Éppen újév napján eszméltem rá erre, ez volt az első gondolat, ami azonnal az eszembe jutott” – mesélte a Good Morning America-nak.

A nő úgy döntött, hogy azonnal belevág az életmódváltásba, megváltoztatta az étrendjét. A cukor- és szénhidrátcsökkentés nagyon bevált neki, hiszen már az első hónapban 24 kilót dobott le, mostanra pedig 84 kilóval kevesebb. Persze a helyes étkezés mellett a sportot is beiktatta az életébe, ami szintén hozzájárult a sikeréhez.

Elmondása szerint úgy élte túl a diétát, hogy csak rövidtávon gondolkozott.

Nem az járt a fejemben, hogy 90 kilót vagy 9 kilót kell leadnom, hanem csak hogy túléljem a következő 24 órát. Ez az gondolkodásmód, ami miatt még mindig kitartó vagyok a fogyás terén

– mesélte.

Maggie egy Facebook-csoportot is alapított, ahol fogyásáról, életmódváltásáról beszél, valamint fotókon szemlélteti teste fokozatos átalakulását, még a testsúlycsökkenés miatti lógó bőrét is.

Forrásunk volt.


Még több inspiráló sztori:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...