Egy brit, szingapúri és spanyol kutatókból álló nemzetközi csoport kimutatta, hogy azoknak, akiknél elhízás, cukorbetegség vagy magas vérnyomás áll fenn, a szívük funkciói átlagosan majdnem 5 évvel idősebbek, mint a valós életkoruk. Súlyos elhízás esetén pedig ez az eltérés már egészen drámai: a szívünk akár 45 évvel idősebbként is működhet.
A „szív kora”
Dr. Pankaj Garg (University of East Anglia, Norwich Medical School) vezetésével a kutatók 563 ember szív-MR felvételét elemezték öt ország központjaiban. 191 egészséges személy adatait hasonlították össze 366 olyan résztvevőével, akiknél szív- és érrendszeri kockázati tényezők álltak fenn.
A bal pitvar — az a szívüreg, ami a tüdőből érkező oxigéndús vért fogadja — mutatta a legkonzisztensebb változásokat az életkor előrehaladtával. Ez a rész természetesen is tágul és veszít hatékonyságából, de ezek a folyamatok a szívproblémákkal küzdőknél jelentősen felgyorsulnak.
Míg az egészséges embereknél a szív „kora” megfelelt a tényleges életkornak, addig a rizikócsoportba tartozóknál átlagosan 5 évvel idősebbként funkcionált a szív.
Az elhízás súlyosságától függően még aggasztóbb eredmények születtek:
- Enyhe elhízás (BMI 30–34,9): a szívük kb. 4 évvel idősebbnek tűnik
- Mérsékelt elhízás (BMI 35–39,9): szívük kb. 5 évvel idősebbként működik
- Súlyos elhízás (BMI 40 fölött): a szív akár 45 évvel idősebbként is viselkedhet
A cukorbetegség különösen a középkorúaknál érezteti hatását: a 40-es éveikben járó cukorbetegek szíve akár 56 évvel idősebbként is működhet az egészséges kortársaikhoz képest. A magas vérnyomás egészen 70 éves korig következetesen gyorsítja a szív öregedését, míg a pitvarfibrillációban szenvedőknél minden életkorban jelentős eltérések figyelhetők meg.
Egy új szemlélet a szív egészségéről
Az orvosok mostantól bonyolult statisztikák helyett egyszerűbben is megfogalmazhatják a lényeget: „A szíved úgy dolgozik, mint egy jóval idősebb emberé.” A kutatók szerint ez a fajta, MRI-alapú „funkcionális szívkor” segíthet abban, hogy könnyebben megértsük, mekkora veszélyben lehetünk, és arra is rámutat, hol van szükség beavatkozásra az életmódunk terén.
Akiknek olyan egészségi problémáik vannak, mint az elhízás vagy a cukorbetegség, gyakran évekkel vagy évtizedekkel gyorsabban öregedő szívvel élnek — ez a felismerés lehetőséget ad arra, hogy még időben beavatkozzunk
– mondta Dr. Garg.
„Ez megváltoztathatja a szívbetegségek megelőzésének módszereit.”
Mit jelent mindez az orvosi gyakorlat számára?
A kutatás, ami az European Heart Journal Open című szaklapban jelent meg, arra is rávilágított, hogy egészséges embereknél az öregedéssel együtt bizonyos pozitív változások is bekövetkeznek: például a bal kamra — a szív fő pumpakamrája — hatékonysága idővel javulhat. Ez az adaptív folyamat viszont megszakad azoknál, akiknél már kialakult valamilyen szívprobléma.
Elképzelhető, hogy a jelenlegi orvosi irányelveket is módosítani kell a szívfunkció életkorral összefüggő változásai miatt. Dr. Garg így fogalmazott:
A szívbetegség az egyik vezető halálok világszerte. Az új MRI-alapú módszerünk révén az orvosok úgy láthatnak bele a szív működésébe, ahogy eddig még soha — még a tünetek megjelenése előtt. Ha tudjuk, hogy a szívünk valójában mennyi idős, célzottabb tanácsokat és kezeléseket kaphatunk, amelyek lelassíthatják az öregedését, sőt akár megelőzhetik az infarktust vagy a stroke-ot is. Ez lehet az a jelzés, amire szükségünk van, hogy jobban odafigyeljünk magunkra — legyen szó egészségesebb étkezésről, több mozgásról vagy az orvosi tanácsok betartásáról. Ez a módszer esélyt adhat arra, hogy időben lépjünk a szívbetegség ellen.
Mit vihetünk magunkkal ebből?
A szív- és érrendszeri kockázati tényezők nemcsak a szívroham vagy a stroke esélyét növelik, hanem gyorsítják a szívünk öregedését is. Ez az új, érthetőbb mérési módszer talán segíthet abban, hogy komolyabban vegyük a szívünk védelmét — gyógyszerekkel, életmódváltással és rendszeres mozgással még azelőtt, hogy súlyos problémák alakulnának ki.
Még több érdekes cikk neked:
