Húsvét

2024.03.11.

A sport, ami a legtöbb boldogsághormont termeli

Nosalty profilképe Nosalty

Bizony, ez a sport nemcsak a gyerekekre van remek hatással, hanem a felnőttekre is.

Sokan azt gondolják, hogy a lovaglás többnyire a gyerekeknek való, pedig a felnőttek számára is nagyon hasznos sporttevékenység. Éppen ezért érdemes idősebb korban is kipróbálni. A lovaglás hatékonyan átmozgatja a testet, továbbá számos más egészségügyi hatással rendelkezik.

Kattints a képre, hogy galériánkból megtudd, milyen előnyökkel jár a lovaglás, mint sporttevékenység!

4 fotó

Forrásunk volt.

Még több mozgás:

Legújabb receptek

diós süti

Klasszikus diós guba

A diós guba egy puha, rétegzett édesség, amely kifliből, darált dióból és vaníliás tejből készül. Klasszikus, olcsó desszert, amiből mindig kell repetázni.

omlett

Kolbászos-sajtos omlett zabpehellyel

Ez egy egyszerűen elkészíthető reggeli, de akár egy ebédre is bőven laktató. Könnyed megoldás egy rohanós napon. Egyszerű alapanyagokból, és bármikor jólesik!! :-)))

Még több recept

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept