Agyunk egészségét és frissességet rengeteg tényező befolyásolja, többek között az is, milyen ételeket fogyasztunk. A legjobb, ha minél előbb elkezdünk odafigyelni arra, milyen tápanyagokhoz juttattjuk agyunkat. Lapozzuk végig a lenti galériát, hogy megtudjuk, mely élelmiszerekre van szükségünk, hogy megvédjük agyunkat.
Még több egészség: