Összepakoltam egy listába a tavalyi év legnépszerűbb receptjeit. Azon még én is meglepődtem, hogy a csülök felkapaszkodott az első helyre, viszont a jó kis szaftos csirkés kajákat biztosra mondtam volna. A kelt pizzatésztát én is rendszeresen sütöm, tényleg érdemes jól elmenteni, utána pedig jön az édességdömping tele klasszikusokkal és a nagymámám-féle túrótortával. Egy "kakukktojás" akad csak, a bodzaszörp, ezt érdemes észben tartani, ha jön majd a szezon, mert tényleg szuperfinom és nincs benne semmi mesterséges cucc. Íme a teljes lista:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok584Kalória24.6gFehérje5.8gSzénhidrát48gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejfölös csirke662Kalória33.4gFehérje6.8gSzénhidrát55.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pizzatészta375Kalória9.5gFehérje68.7gSzénhidrát6.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több madártej279Kalória13.5gFehérje30gSzénhidrát9.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több szörp165Kalória0.2gFehérje43.1gSzénhidrát0gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több túrótorta480Kalória15.5gFehérje38.6gSzénhidrát29.2gZsír
